نوشته شده توسط تحریریه جامعه پزشکان ایران

فیبروم؛ تومور غیرسرطانی رحم

بیماری‌‌ها و راه درمان , بارداری و زایمان, بهداشت بانوان , پیشگیری بهتر از درمان

 

بیماری فیبروم رحمی از تجمع فیبروئیدها در رحم ایجاد می‌شود. فیبروئیدهای رحمی در حقیقت تومورهای خوش‌‌خیمی (غیرسرطانی) هستند که از رحم سر می‌‌زنند.

اگرچه جنس فیبروم رحم از همان جنس فیبرهای عضله صاف دیواره داخلی رحم (میومتریوم) است، اما این فیبروئیدها سفت تر و محکم‌تر از فیبرهای میومتریوم هستند. فیبروئید‌های رحمی معمولا جمع شده و شکل گرد و توده‌ای به خود می‌گیرند.

فیبروئیدهای رحمی می‌توانند در دیواره خارجی رحم و به سمت حفره شکمی، در میان لایه‌های عضلانی رحم، روی دیواره داخلی رحم و به صورت آویزان از دیواره داخلی به سمت رحم رشد کنند.

چه چیزی باعث ایجاد فیبروئید‌های رحمی می‌شود؟

علت اصلی و دقیق این تومورهای خوش‌خیم در خانم‌ها هنوز معلوم نیست. ناهنجاری‌های ژنتیکی، تغییرات در فاکتور رشد (پروتئینی مهم در بدن که رشد و تکثیر سلول‌های بدن را تنظیم می‌کند)، ناهنجاری‌های سیستم عروق خونی اندام‌‌ها و یا پاسخ بافت‌‌ها به جراحت‌ها و زخم‌ها همگی می‌توانند در ایجاد و تکثیر این فیبروئید‌ها نقش داشته باشند.

در این میان عواملی که بیش‌ترین تاثیر را در ایجاد این تومورهای خوش‌خیم دارند شامل موارد زیر هستند:

تغییرات ژنتیکی:  بسیاری از فیبروئیدها ریشه در تغییرات ژنتیکی سلول‌های عضلانی رحم دارند. به همین دلیل است که سابقه خانوادگی در ابتلای به این بیماری اهمیت پیدا می‌کند. از طرفی دیده شده که در خانواده‌های دارای سابقه این بیماری، ابتلای دوقلوهای دختر همسان به فیبروئید رحمی بیشتر از دوقلوهای ناهمسان است.

هورمون‌ها: استروژن و پروژسترون دو هورمون مهم در آماده‌سازی رحم برای بارداری و تنظیم سیکل قاعدگی هستند. به نظر می‌رسد این هورمون‌‌ها رشد فیبروئیدهای رحمی را تقویت می‌کنند. فیبروئیدها گیرنده‌های استروژنی و پروژسترونی بیشتری نسبت به سایر سلول‌های رحم دارند.

فیبروئید‌های رحمی معمولا بعد از یائسگی کوچک می‌شوند که علت آن هم کاهش ترشح استروژن و پروژسترون است. ولی هورمون درمانی دوران یائسگی برای رهایی از علائم آزاردهنده یائسگی، باعث باقی ماندن این فیبروئیدها می‌‌شود.

جالب است بدانید که بارداری و مصرف قرص‌های ضد‌بارداری، احتمال ابتلا به فیبروئید‌های رحمی را کاهش می‌دهند. این فیبروئید‌ها تا به حال در دخترانی که به بلوغ نرسیده اند دیده نشده است، اما دختران نوجوان و جوانی که قاعدگی آن‌ها شروع شده است، به ندرت ممکن است به این بیماری مبتلا شوند.

از سایر عواملی که خطر ابتلا به فیبروم رحمی را افزایش می دهند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

– شروع قاعدگی قبل از سن ۱۰ سالگی؛

– مصرف نوشیدنی‌های الکلی؛

– عفونت رحم و بیماری‌های مقاربتی؛

– فشار‌خون بالا.

علائم بیماری فیبروم رحمی چگونه است؟

خونریزی شدید و غیرعادی قاعدگی از شایع‌ترین علامت وجود فیبروئید رحمی است. اگر فیبروم‌ها در نزدیکی لایه‌های داخلی رحم باشند و یا در خون‌رسانی به لایه‌های داخلی رحم اختلال ایجاد کنند، می‌توانند باعث قاعدگی سنگین و دردناک شوند.

در این شرایط معمولا قاعدگی طولانی مدت و لکه‌بینی بین دوره‌های قاعدگی وجود خواهد داشت. خانم‌های دچار قاعدگی سخت و طولانی مدت، معمولا به کم‌خونی فقر آهن مبتلا می شوند.

همچنین فیبروئید‌ها بسته به اندازه و محل شان در رحم می‌توانند منجر به علائم زیر شوند:

– درد و فشار در ناحیه لگن؛

– تکرر ادرار؛

– عدم توانایی در تخلیه کامل مثانه؛

– عفونت مجاری ادراری که معمولا از عدم تخلیه کامل مثانه ناشی می‌‌شود.

– یبوست؛

– درد پاها و کمر.

بیماری فیبروم بر بارداری هم تاثیر می‌گذارد؟

اگرچه فیبروئید در تخمک‌گذاری اختلالی ایجاد نمی‌کند، ولی برخی مطالعات اظهار می‌کنند که فیبروم می‌تواند باعث اختلال در باروری شده و یا باعث بارداری ناموفق شود.

به‌طور خاص، فیبروئیدهای زیرموکوسی یعنی همان‌هایی که باعث اختلال در ساختمان طبیعی لایه‌های داخلی رحم می‌شوند، موثرترین فیبروئید‌ها در کاهش باروری هستند، چراکه مانع لانه گزینی تخم لقاح یافته در بافت رحمی می‌شوند. گاهی اوقات هم فیبروئید‌ها را علت اصلی سقط جنین می‌دانند.

فراموش نکنید اگر پزشک علت سقط یک خانم باردار را وجود فیبروم تشخیص دهد، تا زمانی که این فیبروم درمان نشود، این خانم قادر به بارداری و زایمان موفق نخواهد بود. در برخی موارد هم این توده‌‌های فیبروئید باعث انسداد لوله‌های رحمی شده و مانع رسیدن اسپرم به تخمک می‌شوند.

پس به طور کلی میزان تاثیرگذاری بیماری فیبروم بر وضعیت باروری به شدت بیماری و محل قرار‌گیری فیبروئید‌ها در رحم بستگی دارد.

درمان بیماری فیبروم چیست؟

خوشبختانه امروزه درمان‌های متعددی برای فیبروم رحمی وجود دارد. درمان‌های این بیماری معمولا هورمون‌هایی که سیکل قاعدگی را تنظیم می‌کنند را هدف می‌گیرد، یعنی همان استروژن و پروژسترون، و از این طریق علائمی اصلی نظیر خونریزی‌های شدید و طولانی مدت و درد و فشار لگنی را بهبود خواهند داد.

اما این درمان‌ها فیبروئید‌ها را به کلی از بین نمی‌برند، فقط می‌توانند آنها را کوچک‌تر و ضعیف‌تر کنند.

از جمله این درمان‌ها عبارتند از:

۱- آگونیست‌‌های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (Gn-RH)

این داروها با مهار ترشح استروژن و پروژسترون شرایطی مانند یائسگی را به وجود می‌آورند و می‌توانند اندازه فیبروئید‌ها را کاهش دهند. بنابراین قاعدگی متوقف می‌شود و معمولا علائم آزاردهنده فیبروم و کم‌خونی همراه آن بهبود پیدا خواهد کرد. خیلی از پزشکان یک دوره درمان با این داروها را قبل از انجام عمل جراحی توصیه می‌کنند. درمان با این داروها معمولا بیش از شش ماه توصیه نمی‌‌شود، زیرا مصرف طولانی مدت آنها عوارضی مانند پوکی‌استخوان را به همراه خواهد داشت.

۲- استفاده از IUD

استفاده از IUD (تصویر روبرو) می‌تواند در درمان خونریزی‌های شدید ناشی از فیبروئید  مفید باشد. اما این را هم بدانید که استفاده از IUD ی ترشح کننده پروژسترون، فقط علائم بیماری را کاهش می‌دهد و هیچ تاثیری بر اندازه فیبروم و از بین بردن آن نخواهد داشت.

۳- سایر درمان‌ها

پزشک ممکن است در کنار درمان‌‌های بالا، داروهای دیگری را نیز به شما توصیه کند، برای مثال قرص‌های ضدبارداری که می‌توانند در تنظیم خونریزی و دوره‌های قاعدگی مفید باشند، اما باعث کاهش اندازه فیبروئید‌ها نخواهند شد. داروهای ضد‌التهاب های غیر‌استروئیدی و یا همان  داروهای NSAID می‌توانند در کاهش درد بیماری فیبروم کمک کننده باشند، اما این مسکن‌ها خونریزی را کاهش نخواهند داد. در کنار همه این‌ها پزشک ممکن است مصرف مولتی‌ویتامین‌ها و مکمل آهن را نیز به شما توصیه کند.

البته در بیمارانی که علائمی ندارند، معمولا هیچ درمانی توصیه نمی‌شود. فقط کافی است فرد تحت نظر پزشک متخصص قرار بگیرد تا رشد فیبروم بررسی شود و در صورت لزوم درمان شروع شود.

۴- عمل جراحی

در موارد شدید و در بیمارانی که علائم جدی دارند، عمل جراحی بهترین گزینه می‌باشد. در این شرایط پزشک بسته به نوع بیماری، وضعتی کلی سلامت فرد، سن بیمار، تصمیم او برای بارداری، اندازه فیبروم و غیره می‌تواند از انواع جراحی مثل میومکتومی، هیستروسکوپی و برداشتن لایه داخلی رحم (اندومتر) استفاده کند.

منبع: tebyan.net


 

0
نوشته شده توسط تحریریه جامعه پزشکان ایران

کیست پشت زانو

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان

 

تجمع مایع مفصلی در پشت زانو را به نام کیست بیکر (Baker’s cyst) می‌خوانند. این مایع مفصلی کمک می‌کند تا پا به راحتی حرکت کند و اصطکاک بین مفاصل زانو را کاهش می‌دهد.

علل کیست بیکر

این کیست به علت ورم زانو رخ می‌دهد. ورم در اثر افزایش مایع مفصلی زانو بوجود می‌آید.

هنگامی که فشار وارده بر زانو زیاد و طولانی مدت باشد، در قسمت پشت زانو، مایعی جمع می شود و موجب ورم می‌گردد.

این کیست معمولا در اثر مشکلات زیر بوجود می‌آید:– آسیب غضروف زانو؛

– آرتروز زانو (در افراد مسن)؛

– آرتریت روماتوئید؛

– دیگر مشکلات زانو.

علائم کیست بیکر

– علائم بعد از فعالیت بدنی و یا بعد از ایستادن طولانی مدت ممکن است بدتر شوند.

– یک کیست بزرگ ممکن است باعث ناراحتی و یا احساس سفتی در پشت زانو شود.

– هنگامی که می‌ایستید و یا خم می‌شوید، درد پشت زانو بدتر می‌شود.

– پشت زانو ممکن است بدون درد باشد و یا درد همراه با ورم داشته باشد. ممکن است کیست را همانند یک بادکنک پر از آب احساس کنید.

بسیار مهم است که بدانید که درد و ورم بر اثر کیست بیکر رخ داده است یا لخته شدن خون.

لخته خون (ترومبوز وریدی عمقی) نیز باعث درد، ورم و کبودی در پشت زانو و ساق پا می‌شود.

لخته خونی می‌تواند خطرناک باشد. لذا برای تشخیص علت ورم و درد پشت زانو و ساق پا به پزشک مراجعه کنید.

راه‌های تشخیص کیست بیکر

پزشک‌، پشت زانو را برای یافتن توده سفتی معاینه می‌کند.

اندازه کیست و میزان درد را می‌توان با توجه به محدودیت حرکت سنجید.

برخی مواقع، علائم پارگی غضروف زانو نیز وجود دارد.

– تابش نور به کیست، می‌تواند نشان دهد که کیست پر از مایع است.

– اگر توده به سرعت رشد کند و یا دارای درد شدید شبانه باشید و یا تب داشته باشید، بهتر است آزمایشات مختلفی را انجام دهید تا مطمئن شوید تومورهای دیگری ندارید.

– اشعه X نمی‌تواند کیست و یا پارگی غضروف زانو را نشان دهد، اما می‌تواند سایر مشکلاتی که ممکن است وجود داشته باشد را نشان دهد، از قبیل آرتریت.

  • با MRI می توان کیست و یا پارگی غضروف زانو را دید.

درمان کیست بیکر

– اگر کیست به علت آرتریت و یا پارگی غضروف زانو بوجود آمده باشد، باید این مشکلات را درمان کرد.

– معمولا کیست برداشته نمی‌شود، چرا که می تواند برگردد. اما اگر کیست بسیار بزرگ باشد و باعث عوارض زیادی گردد، می‌توان کیست را توسط جراحی برداشت.

جراحی ممکن است باعث تخریب عروق خونی و اعصاب گردد.

– اگر کیست از بین نرود و یا درد زیادی داشته باشد، می توان مایع درون کیست را توسط سوزنی بیرون آورد و به اصطلاح آن را خشک کرد.

– داروهای استروئیدی نیز ممکن است برای کاهش ورم در زانو تزریق شوند.

– همچنین ممکن است نیاز به عصا و یا بستن زانو توسط بریس (آتل) داشته باشید.

درمان خانگی کیست بیکر

– تا جایی که می‌توانید به زانوی خود استراحت دهید. از عصا و چوب زیر بغل استفاده کنید، با استفاده از این وسایل به زانوی خود استراحت دهید.- از داروهای مسکن برای کاهش درد و ورم استفاده کنید.

– اگر اطراف زانو را بانداژ کرده‌اید، باند را آن‌قدر محکم نبندید که ساق پا را بی‌حس کند و موجب ورم در زیر بانداژ گردد.

– از پزشک خود بپرسید آیا وزنتان را باید کم کنید یا نه، زیرا اگر وزن زیاد باشد، فشار زیادی را بر زانوی شما وارد می‌آورد.

– تمرینات ورزشی آرام و تقویت عضلات اطراف زانو نیز ممکن است به کاهش علائم کمک کند.

– یخ را در محل درد قرار دهید.

– پاهای خود را در سطحی بالاتر قرار دهید، مخصوصا شب‌ها.

 

منبع: tebyan.net


 

0
نوشته شده توسط تحریریه جامعه پزشکان ایران

دارونامه؛ آشنایی با پماد کاپسیان(Capsian Ointmen)، رفع درد و اسپاسم‌های عضلانی

بیماری‌‌ها و راه درماندارونامه , پیشگیری بهتر از درمان

 

توجه: مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد و به هیچ وجه جایگزین توصیه‌های پزشک نیست. برای مصرف دارو، آگاهی از عوارض جانبی، تداخل دارویی و موارد مرتبط دیگر لازم است حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

موارد مصرف‌:

رفع درد و اسپاسم‌های عضلانی با منشاء عصبی، درد مهره‌های کمر و درد ناشی از نوروپاتی دیابتیک.

نکات قابل توصیه:

پماد کاپسیان نباید با مخاط چشم یا در موضعی که پوست دارای ترک خوردگی است تماس حاصل نماید.

عوارض جانبی:

استعمال موضعی پماد کاپسیان ممکن است در چند روز اول موجب بروز درد و سوزش خفیف در محل استعمال شود که موقتی بوده و به زودی برطرف می‌گردد.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی:

مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی مجاز است.

دستور مصرف‌:

روزی چهار مرتبه هر مرتبه مقدار کمی از پماد روی موضع دردناک مالیده شود.

اجزای فرآورده‌:

در هر گرم پماد کاپسیان ۱۲ میلی‌گرم عصاره خشک میوه گیاه فلفل قرمز وجود دارد.

مواد موثره‌:

مهم‌ترین مواد موثره در فلفل قرمز کاپسائیسین (Capsaicin) و ترکیبات مربوطه است. این ماده از نظر ساختار شبیه به اوژنول ماده موثره میخک می‌باشد که اثر ضد‌درد موضعی بسیار قوی دارد.

آثار فارماکولوژی:

فلفل قرمز بیشتر مربوط به کاپسائیسین موجود در آن است. هنگامی که پماد کاپسیان به‌طور موضعی در محل درد استعمال شود، موجب تسکین درد می شود. کاپسائیسین یک ماده محلول در چربی است که روی رسپتورهای انتهای نورون های حس درد قرار گرفته و آنها را تحریک می کند. سپس موجب تخلیه نورون از وجود ماده Pکه در انتقال حس درد موثر است می شود. ماده موثره فلفل قرمز موجب آزاد شدن آندروفین ها در موضع استعمال شده و درد را بر طرف می کند. افزون براین در این گیاه سالیسیلات ها یافت شده است که شبیه آسپرین عمل می کند. کم شدن ماده P، التهاب مفاصل ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد و با افزایش گردش خون در مفاصل و قسمت های تحتانی سرد شده بدن موجب کاهش درد می گردد. استعمال موضعی پماد کاپسیان می تواند در کاهش درد عصب سه قلو نیز موثر باشد. به طور کلی در مطالعات بالینی دوسوکور متعدد، اثر کاپسائیسین به صورت موضعی در تخفیف دردهای نوروپاتیک دیابتیک به اثبات رسیده است. استعمال موضعی کاپسائیسین در تخفیف درد در بیماران مبتلا به استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید نیز موثر است.
ثابت شده است که مقدار زیاد ماده P در پوست مبتلایان به پسوریازیس یافت می شود. این یافته موجب تشویق محققین در بکارگیری پماد موضعی کاپسائیسین در این بیماران گردید در یک مطالعه دوسوکور روی ۴۴ بیمار مبتلا به پسوریازیس قرینه، پماد پلاسبو به یک طرف و پماد کاپسائیسین در طرف دیگر استعمال گردید. بعد از ۴-۳ هفته کم شدن قرمزی و تحریک در طرفی که پماد کاپسائیسین مصرف گردیده بود مشاهده و معلوم گردید که این پماد در تخفیف درد و سوزش و خارش بیماران مبتلا به پسوریازیس موثر می باشد.

منبع: drsaniei.darooyab.ir


0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

چگونه از اپیزودهای میگرن در محل کار رهایی یابم؟

بیماری‌‌ها و راه درمان , فرناز اخباری , پیشگیری بهتر از درمان

 

به گزارش سایت webmd.com

 

آیا می‌توانید در حین ابتلا به میگرن کار کنید؟ از آن‌جایی که همه افراد متفاوت هستند و درجات مختلفی از شدت میگرن دارند این حالت بستگی به شرایطشان دارد،. وقتی مجبور به ادامه زندگی با میگرن باشید، آمادگی برای اتفاقات غیرمنتظره یک گزینه نیست، بلکه یک ضرورت در طول زندگی  است. در اینجا نکاتی بیان می‌شود که ممکن است در هنگام برخورد با محرک‌ها و دوره‌های میگرن در محل کار مفید باشند.

از آن‌جایی که در صورت گرمازدگی به راحتی تحریک می‌شوم، همیشه یک پنکه کوچک را زیر میز کارم پنهان می‌‌کنم تا پاهایم خنک باشند. من در فلوریدا جنوبی زندگی می‌کنم، بنابراین حفظ دمای مناسب فضای کاربرایم ضروری است.

داروی تهوع را امتحان کنید، مخصوصاً اگر قبل از ارائه یک جلسه بزرگ هستید. هر چند مطمئن نیستم که چطور این دارو عمل می‌‌کند، اما من چندین بار با مصرف آن، جلوی علایم میگرن را گرفتم.

اگر مجبور هستید در تمام طول روز با رایانه  یا تلفن در تماس باشید:

  • Flux Plugin: من از این برنامه در کامپیوترم استفاده می‌کنم. این برنامه به صورت دانلود رایگان است که نمایشگر رایانه من را در شب  با میزان نور داخلی محیط تطابق می‌‌دهد. من همچنین «حالت شب» را در گوشی خود فعال کرده‌ام. زمان زیادی را صرف خیره شدن به صفحه نمایش می‌کنم، و همه ما می‌‌دانیم که این حالت برای بیماران  دارای میگرن خوب نیست. بنابراین از زمانی که شروع به تنظیم استراتژیک روشنایی دستگاه‌هایم کردم، مزایای فوری آن را دیدم.
  • TheraSpecses: من قبلا عینک آبی/سبز را امتحان کرده‌ام، و برای من، TheraSpecs تفاوت ایجاد کرده است.
  • کلاه یا هودی بپوشید. علاوه بر TheraSpecs، از کلاه یا هودی استفاده کنید تا جلوی تابش نوررا مسدود کنید، هدفون‌های حذف نویز (نویز سفید یا بی‌صدا) را زمانی که نیاز به تماس ندارید، برروی گوش خود بگذارید و مطمئن شوید که صندلی، کیبورد و تنظیمات تلفن شما مناسب هستند.
  • گوش‌گیر‌‌: اگر اپیزودهای میگرنی توسط فشار هوای بالا ایجاد شده باشد، این گوش گیرها عالی هستند. من از آن همراه با یک برنامه فشارسنج در گوشی خود استفاده می‌کنم تا بدانم چه زمانی در معرض خطر هستم.
  • در حین کار به موسیقی گوش نکنید. من عاشق کار با موسیقی یا پخش تلویزیون در پس زمینه هستم. اما برای برخی افراد، این یک محرک میگرن است.
  • پلاگین خواندن خط کشی. بسته به حس چشمان من، یک پلاگین خواندن خط کش برای جلوگیری از تکان خوردن متن در سراسر صفحه به من کمک می‌‌کند تا بیشتر متمرکز شوم و بسیار مفید است.
  • از هدفون استفاده کنید. من از گوشیم به جای هدست روی اسپیکر استفاده می‌‌کنم. ASAP را امتحان کنید. متوجه شدم حالت هدفون لرزش‌های دردناک و پژواک کمتری در سر من ایجاد می کند.
  • من همیشه اسانس نعناع روی پیشانی، گردن، شقیقه‌ها و پوست سرم می‌گذارم. به یاد داشته باشید که روغن را با یک مرطوب کننده یا لوسیون رقیق کنید.

یک درمانگر ترفندی به من یاد داد: به این صورت که کف دست‌ها را چند ثانیه به هم مالش دهم، سپس کف دست‌های گرم شده را روی چشم‌هایم بگذارم و یکی دو دقیقه در این حالت بمانم. تاریکی مطلق و گرما به کاهش استرس و درد چشم شما کمک می‌کند. وقتی هنوز در اداره بودم، برای تسکین این کار را در سرویس بهداشتی انجام می‌دادم.

منبع: webmd.com


 

 

 

0
نوشته شده توسط تحریریه جامعه پزشکان ایران

دارونامه؛ آشنایی با ممورکس(Memorex)، برای افزایش حافظه و جلوگیری از آلزایمر

بیماری‌‌ها و راه درماندارونامه , پیشگیری بهتر از درمان

 

توجه: مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد و به هیچ وجه جایگزین توصیه‌های پزشک نیست. برای مصرف دارو، آگاهی از عوارض جانبی، تداخل دارویی و موارد مرتبط دیگر لازم است حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

قرص ممورکس یکی از مکمل‌های تقویت حافظه بوده و در افزاش تمرکز و عملکرد مغزی تاثیرگذاری بالایی دارد. این محصول به دلیل بهره‌مندی از عصاره گیاه جینکوبیلوبا تحریک گردش خون مغزی و تحریک گردش خون عمومی شده که همین ویژگی باعث تقویت حافظه و رفع اختلالاتی مانند سرگیجه، سردرد، افسردگی و … می‌شود. قرص تقویت حافظه ممورکس به علت خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارای اثر ضد‌تجمع پلاکت‌ها است. همچنین موجب افزایش سنتز پروستاسیکلین شده و به این وسیله اثرات مفید قرص تقویت حافظه memorex را اعمال می‌نماید.

هشدار مصرف

در دوران بارداری، شیردهی و کودکان زیر ۱۲ سال استفاده نگردد.

در افراد حساس به گیاه جینکوبیلوبا و بیمارانی که نیاز به جراحی Elective دارند.

از مصرف هم‌زمان این دارو با دیورتیک‌های تیازیدی مانند هیدروکلروتیازید و …) و مهار کننده‌های انتخابی باز جذب سروتونین (SSRIs) مانند فلوکستین، فلووکسامین، سیتالوپرام و… پرهیز کنید.

افزایش خونریزی در مصرف همزمان این دارو با داروهای ضد‌انعقاد و ضد پلاکت وجود دارد.

عوارض جانبی

مصرف بیش از مقدار توصیه شده این دارو ممکن است موجب توقف فعالیت پلاکت‌ها و خونریزی خود به خودی، کاهش ویتامین B۶ و ایجاد نوروتوکسیسیته و در نتیجه تشنج و کما می‌شود.

ناراحتی‌های خفیف گوارشی، سردرد، افزایش ضربان قلب، واکنش‌های آلرژیک و سندرم استیون – جانسون با مصرف این دارو گزارش شده است.

تداخل دارویی

از مصرف همزمان این دارو با دیورتیک‌های تیازیدی مانند هیدروکلروتیازید و …) و مهار کننده‌های انتخابی باز جذب سروتونین (SSRIs) مانند فلوکستین، فلووکسامین، سیتالوپرام و… پرهیز کنید.

مصرف همزمان این دارو با داروهای ضد‌التهاب غیر‌استروئیدی (NSAID) توصیه نمی‌شود.

افزایش خونریزی در مصرف همزمان این دارو با داروهای ضد‌انعقاد و ضد‌پلاکت وجود دارد.

این دارو موجب تشدید اثر داروهای مهارکننده مونو آمینواکسیداز (MAOIs) می‌شود.

ترکیبات

هر قرص حاوی ۴۰ میلی گرم عصاره خشک استاندارد شده گیاه جینکوبیلوبا معادل ۴-۲ میلی گرم فلاونوئیدهای تام بر حسب هایپرزوئید است.

مقدار مصرف

در سرگیجه و سردرد ناشی از اختلالات عروق: روزانه ۳ بار، هر بار ۱ قرص، به مدت ۶ هفته

در درمان کاهش خون‌رسانی به عروق مغزی: روزانه ۳ بار، هر بار ۲-۱ قرص، به مدت ۳ هفته

در اختلالات انسدادی شریان‌های محیطی و قلبی: روزانه ۳ بار، هر بار ۱ قرص، به مدت ۳ هفته

مکانیسم اثر قرص ممورکس

فلاونوئیدهای موجود در این قرص تقویت حافظه و تمرکز  ممورکس، موجب خنثی‌سازی رادیکال‌های سمی اکسیژن، افزایش آزادسازی کاتکول آمین و مهار آنزیم‌های COMT ( کاتکول آمین او متیل ترانسفراز) و MAO (مونوآمینواکسیداز) می‌شوند. اثر آنتاگونیستی جینکولیدهای موجود در این دارو با PFA (پارافلورو آمفتامین) مانع از ایجاد لخته و کاهش ریسک آسیب‌های هیپوکسیک بافت‌های مغز می‌گردند. سایر مکانیسم‌های پیشنهادی شامل متسع نمودن سرخرگ‌ها، افزایش و بهبود جریان خون در بافت‌ها و اعضای بدن به خصوص قلب و مغز، کاهش ویسکوزیته خون، کاهش تجمع پلاکتی و افزایش آزاد سازی کاتکول‌آمین‌ها و سایر میانجی‌های عصبی و کاهش باز جذب مواد مذکور، در نتیجه بهبود علائم افسردگی است.

منبع: mosbatesabz.com


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

هویت میگرنی من

بیماری‌‌ها و راه درمان , فرناز اخباری , پیشگیری بهتر از درمان

 

به گزارش سایت webmd.com

دریک روز در هوای ملایم فوریه در سال ۱۹۶۴به دنیا آمدم. روی مهره‌های صورتی و سفیدی که دور مچ باریکم بود نام اسکات نوشته بود، نوشته واضح و واقعی از این که من کیستم، بدون هیچ نشانی از این‌‌که از آنجا به کجا خواهم رفت.

از آن روز بیش از ۵۰ سال می‌‌گذرد، خیلی مسولیت‌ها و کارها داشتم  و در طی این سال‌ها با میگرن زندگی می‌کنم. چه بخواهیم چه نخواهیم، این بیماری بخشی از تعریف زندگی من از کودکی تا جوانی و بحران میان‌سالی بوده است.

من به عنوان دختر پدرم، کمک مادرم در آشپزخانه، خواهر کوچکم دان، همسرش براد و دوستش تریش بودم. من به عنوان معلم حیوانات خانگی، یک همکلاسی، یک دختر خانواده، یک کارمند، یک همسایه و غریبه‌ای بوده‌ام که شما در خیابان از کنار او رد می‌شوید.

هر نسخه‌ای از من در جامعه مشخص باشد اما بیماری در سکوت منتظر شروع اپیزود حمله است. میگرن هم همین‌طور است و نمی‌‌توان به آن توجه نداشت هر چند  که ای کاش بخشی از زندگی من نبود. تا ۲۰ سالگی میگرن در من تشخیص داده نشده بود.

قبل از تشخیص، بیماری خود را به عنوان یک ضعف بی‌علت می‌دانستم  که نمی‌توانم آن را بهبود بخشم. بعد از تشخیص از حالت ناامیدی به امید‌واری رسیدم  اما همچنان تأثیر بیماری بر وضعیت روحی من باقی مانده بود.

برایم مهم نیست چه چیزی راجع به من می‌گویند، اما واقعا کلمات می‌توانند خیلی زیاد به من صدمه بزنند، به خصوص وقتی این کلمات تصویری از من می‌سازند که واقعا من آن شخص نیستم و هرگز نمی‌خواهم باشم کلماتی مانند آن‌‌قدر ضعیف که نمی‌تواند درد را تحمل کند.

سردرد، دروغگویی که بیماری سردرد را بهانه می‌کند تا سرکار نرود، یا شخصی که نیازهای خودخواهانه‌ خود  را بر دیگران مقدم می‌داند.

سال‌هاست که من درگیر نظرات اطرافیانم هستم. برای متقاعد کردن خود به شجاعت لازم برای عملکرد در برابر درد، زمان و آموزش زیادی صرف کرده‌ام. این روزها، من با سر بلندی به داشتن میگرن خود اعتراف می‌کنم و دیگر به علت بیماری که دیگران در من می‌بینند و به حرف‌هایشان اهمیت نمی‌دهم.

میگرن به عنوان یک بیماری جسمی تعریف می‌‌شود، اما می‌تواند بر سلامت روان نیز تأثیر بگذارد. حتی سرسخت‌ترین افراد هم می‌توانند از زندگی کردن با وجود بیماری میگرن خسته و ناامید شوند. در مواقع عدم اعتماد‌به‌‌نفس و ناامیدی، به خودم یادآوری می‌کنم که میگرن تمام چیزی نیست که هستم.

وقتی آن برچسب خالی را گرفتم و میگرن را با حروف بزرگ درشت نوشتم، از حالت ناراحتی ذهنی به قدرت شفابخش کنار آمدن با آن‌چه هستم رسیدم. با داشتن دانش در مورد محرک‌ها، علائم، درمان‌ها و پیشگیری، میگرن را از دیدگاه خود می‌پذیرم.

من حقیقت را در مورد خودم می‌دانم. و آگاهم  که میگرن می‌تواند همیشه با من باشد و بر زندگی من سایه بیاندازد، یا می‌توانم آن را با خود بدانم و رو در رو با آن مبارزه کنم.

برخی می‌گویند اجازه نده اسم بیماری میگرن روی تو باشد، اما من می‌‌گویم این کلمات و حرف‌ها مرا برای شکست آماده می‌کند. من نمی‌توانم از آن‌چه هستم فرار کنم. چه تقدیرم باشد، چه ژنتیک، انتخاب یا سرنوشت، این بیماری متعلق به من است.

آیا شما هم از میگرن رنج می‌‌برید؟

منبع: webmd.com


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

بیماری خود‌ایمنی: چرا سیستم‌ایمنی به خود حمله می‌کند؟

بیماری‌‌ها و راه درمان , فرناز اخباری , پیشگیری بهتر از درمان

 

به گزارش سایت hopkinsmedicine.org

بیماری خودایمنی ۲۳٫۵ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و نزدیک به ۸۰ درصد آن‌ها را زنان تشکیل می‌‌دهند. اگر شما یکی از میلیون‌ها زنی هستید که تحت تأثیر این گروه از بیماری‌ها که شامل لوپوس، آرتریت روماتوئید و بیماری تیروئید می‌شود، قرار گرفته‌اید‌، ممکن است تعجب کنید که چرا سیستم‌ایمنی به خود بدن حمله می‌کند.

دکتر آنا ماریا اوربای، متخصص روماتولوژی در مرکز آرتریت جانز هاپکینز است. روماتولوژیست‌ها در تشخیص و درمان بیماری‌‌های اسکلتی عضلانی و بیماری‌های خود‌ایمنی (بیماری روماتیسمی) تخصص دارند. اوربای چندین نظریه را که محققان در مورد علت بیماری خودایمنی می‌شوند، از جمله عفونت، آسیب بافتی و ژنتیک توضیح می‌دهد.

ارتباط بین بیماری خودایمنی و زنان

پزشکان در مورد علت ایجاد بیماری خود‌ایمنی یا علت وقوع بیش‌تر بیماری در زنان نسبت به مردان مطمئن نیستند. یک نظریه این است که سطوح بالاتر هورمون‌ها در زنان، به ویژه در سال‌های باروری، می‌تواند زنان را مستعد ابتلا به بیماری‌‌های خودایمنی کند.

با این حال، اوربای خاطرنشان می‌کند که این ایده هنوز ثابت نشده است، عوامل زیادی مثل ژنتیک و محیطی وجود دارد که بر خودایمنی تأثیر می‌گذارند. محققان نمی‌توانند به‌طور قطع توضیح دهند که چرا زنان بیش‌‌تر از مردان به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند.

نقش عفونت و بیماری

اصولا، بیماری خودایمنی به این دلیل رخ می‌دهد که دفاع طبیعی بدن، سیستم‌ایمنی به بافت سالم بدن حمله می‌کند. محققان ایده‌های مختلفی در مورد علت این اتفاق دارند.

هنگامی که بدن خطر وجود یک ویروس یا عفونت را احساس می‌کند، سیستم‌ایمنی بدن به آن حمله می‌کند و این واکنش ایمنی نامیده می‌شود. گاهی اوقات سلول‌ها و بافت‌های سالم نیز در این حالت گرفتار این پاسخ می‌شوند و در نتیجه بیماری خودایمنی ایجاد می‌شود.

بسیاری از دانشمندان بر این باورند که این تئوری علت آرتریت روماتوئید، نوعی بیماری خود‌ایمنی که به مفاصل حمله می‌‌کند، می‌باشد. همچنین در برخی از موارد پس از ابتلا به گلودرد استرپتوکوکی، افراد به پسوریازیس مبتلا می‌شوند( یک بیماری خود‌ایمنی که باعث ایجاد تکه‌هایی از پوست ضخیم و پوسته‌دار می‌شود).

سایر انواع بیماری‌‌های خودایمنی ممکن است ناشی از تلاش بدن برای مبارزه با سلول‌‌های سرطانی باشد. اوربای به اسکلرودرمی( نوعی بیماری نادر و پیشرونده روماتیسمی است که پوست بیماران ضخیم، سفت و خشک شده و گاه در انتهاهای اندامها زخم ایجاد می‌شود.) اشاره می‌کند.

او می‌گوید: «ممکن است پس از مبارزه سیستم‌ایمنی با سرطان و از بین رفتن آن، یک پاسخ التهابی به دلیل آن مبارزه همچنان وجود دارد.»

محققان جانز هاپکینز بیمارانی را که هم به اسکلرودرمی و هم سرطان مبتلا شده بودند ارزیابی کردند تا میزان این رابطه را دریابند.

نظریه آسیب

دانشمندان فکر می‌کنند آسیب ممکن است در برخی از انواع بیماری‌های خود‌ایمنی مانند آرتریت پسوریاتیک نقش داشته باشد، وضعیتی که در برخی از مفاصل افراد مبتلا به پسوریازیس باشد.

تحقیقات نشان داده است که در قسمت‌هایی از بدن که تحت استرس زیاد قرار دارند، پس از آسیب به تاندون‌ها (که ماهیچه را به استخوان متصل می‌کنند)، یک پاسخ خودایمنی به وجود می‌آید. به عنوان مثال، پاشنه یک دونده ناحیه‌ای است که عضله دائماً استخوان را می‌کشد تا حرکت ایجاد کند.

اوربای می‌گوید: «این استرس مکرر می‌تواند بافت‌هایی را که معمولاً نباید در تماس با سلول‌های خونی باشد، در معرض قرار می‌دهد و مانند یک زخم کوچک می‌شود.»

اوربای می‌گوید‌: «سلول‌های خونی سعی می‌کنند آن را درمان کنند، اما یک پاسخ ایمنی غیرطبیعی باعث التهاب مفاصل و تاندون‌ها می‌شود. در حالی که برخی یافته‌ها در تایید این علل می‌باشد اما دانشمندان هنوز ثابت نکرده‌اند که این عوامل علل اصلی بیماری خود‌ایمنی هستند.»

ریسک ژنتیکی

مشخصا ژنتیک در بیماری خودایمنی نقش دارد، اما محققان هنوز علت آن را به‌طور کامل نمی‌‌دانند. به‌عنوان مثال، ابتلای یکی از اعضای خانواده به لوپوس یا مولتیپل اسکلروزیس (MS) خطر ابتلا به این بیماری‌ها را در افراد افزایش می‌دهد. در برخی از خانواده ها چند نفر دارای بیماری‌های خودایمنی می‌باشند. با این‌حال، عامل ژنتیک به تنهایی برای ایجاد بیماری خودایمنی کافی نیست.

اوربای می‌‌گوید: «درست است که ژن‌ها مهم هستند، اما همه علت نیست. ممکن است اعضای خانواده مبتلا به لوپوس یا ام اس باشند اما هرگز افراد دیگر به آنها مبتلا نشوند. ممکن است حتی آزمایش DNA اختصاصی لوپوس مثبت باشد ولی هنوز این بیماری را نداشته باشید.»

این امکان وجود دارد که بیماری خودایمنی بر اساس توانایی سیستم‌ایمنی برای کنترل استرس رخ دهد.

اوربای می‌گوید: «‌که این عامل نیاز به بررسی تحقیقاتی جدی دارد. اگر می‌دانستیم که چه زمانی استرس وارد شده بر بدن شما از توانایی مقابله سیستم‌ایمنی با آن استرس بیشتر است؟ می‌توانست کلید پیشگیری از بیماری خودایمنی باشد.»

منبع: hopkinsmedicine.org


 

 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

آن‌چه باید در مورد گرفتگی عضلات پس از پایان دوره قاعدگی بدانید

بیماری‌‌ها و راه درمان , بارداری و زایمان, بهداشت بانوان , فرناز اخباری , پیشگیری بهتر از درمان

 

به گزارش سایت healthline.com

بررسی اجمالی

بسیاری از زنان قبل یا در طول چرخه قاعدگی خود گرفتگی عضلات شکمی را تجربه می‌کنند. با این‌وجود، ممکن است این حالت پس از پریود نیز وجود داشته باشد. گرفتگی دردناک بعد از پریود به عنوان دیسمنوره ثانویه شناخته می‌شود و در بزرگسالی شایع‌تر است. این گرفتگی‌ها معمولا جدی نیستند. با این‌حال، مهم است که آن‌ها را به خصوص اگر طولانی باشند در نظر داشته باشید. همچنین گرفتگی عضلات پس از پریود ممکن است نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد.

این حس شبیه چیست؟

گرفتگی بعد از قاعدگی معمولا در قسمت پایین شکم و کمر احساس می‌‌شود. همچنین ممکن است این درد در ناحیه باسن و ران باشد.

گرفتگی و درد ممکن است با حالت تهوع و سبکی سر همراه باشد. همچنین نفخ شکم، یبوست یا اسهال را ممکن است تجربه کنید.

درد ممکن است شدیدتر باشد و بیش‌‌تر از دردهای قاعدگی معمولی ادامه یابد. همچنین ممکن است گرفتگی عضلات زودتر در چرخه قاعدگی( نه درست قبل از قاعدگی بعدی ) شروع شود.

علت:

گاهی اوقات گرفتگی عضلات بعد از قاعدگی جدی نیست. اما اگر دردی دائمی ناشی از گرفتگی عضلات دارید که بیش‌تر از دوره قاعدگی شما طول می‌کشد، می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه ای باشد.

دلایل احتمالی گرفتگی عضلات پس از قاعدگی:

اندومتریوز

در بیماری اندومتریوز پوشش سلولی رحم در خارج رحم رشد می‌کند. این می‌تواند باعث گرفتگی دردناک قبل، در طول و بعد از پریود شود. این گرفتگی ممکن است با التهاب و درد لگن همراه باشد. درد ممکن است شدید باشد و می‌تواند در حین یا بعد از رابطه جنسی یا در حین اجابت مزاج یا ادرار رخ دهد. این درد مداوم ممکن است در قسمت پایین کمراحساس شود.

علائم اندومتریوز عبارتند از:

  • گرفتگی دردناک قبل، حین و بعد از قاعدگی که ممکن است با درد در ناحیه کمر و شکم همراه باشد؛
  • درد در حین یا بعد از رابطه جنسی؛
  • درد در هنگام اجابت مزاج یا دفع ادرار؛
  • خونریزی بیش از حد در طول قاعدگی یا بین قاعدگی؛
  • ناباروری؛
  • خستگی؛
  • اسهال یا یبوست؛
  • نفخ؛
  • حالت تهوع.

اندومتریوز ممکن است با دارو، هورمون درمانی یا جراحی درمان شود.

آدنومیوز

بیماری آدنومیوز وضعیتی است که در اثر رشد غیر‌طبیعی بافت ایجاد می‌شود و به جای تشکیل بافت در دیواره رحم،در دیواره عضلانی رحم رشد می‌کند.

علائم عبارتند از:

  • قاعدگی شدید یا طولانی مدت؛
  • گرفتگی شدید یا درد لگن در طول قاعدگی؛
  • درد هنگام مقاربت؛
  • لخته شدن خون در دوران قاعدگی؛
  • حساسیت در قسمت تحتانی شکم؛

آدنومیوز را می‌توان با دارو درمان کرد و در موارد شدید، می‌توان با هیسترکتومی آن را درمان کرد.

بیماری التهابی لگن

بیماری التهابی لگن (PID) به علت عفونت باکتریایی اندام تناسلی زنانه ایجاد می‌شود. این باکتری‌ها می‌توانند از واژن به رحم، تخمدان‌ها یا لوله‌های فالوپ سرایت کنند.

PID ممکن است علامتی نداشته باشد یا فقط علائم خفیفی ایجاد کند.

علائم می‌‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • درد زیر شکم یا لگن؛
  • ترشحات شدید یا غیر‌طبیعی واژن؛
  • خونریزی غیر‌‌طبیعی رحم؛
  • احساس ناخوشی، گویی مبتلا به آنفولانزا شده‌‌اید؛
  • درد یا خونریزی در حین مقاربت؛
  • تب، گاهی همراه با لرز؛
  • ادرار دردناک یا دفع ادرای مشکل؛
  • ناراحتی روده.

PID ممکن است با آنتی‌بیوتیک و پرهیز و پیشگیری موقت‌، درمان شود.

از آن‌جایی که PID اغلب به دلیل عفونت‌های مقاربتی (STIs) ایجاد می‌شود، برای جلوگیری از عفونت مجدد، هر شریک جنسی باید برای بیماری مقاربتی مورد بررسی و درمان قرار گیرد.

فیبروم

فیبروم‌های رحمی توده‌های غیرسرطانی هستند که در داخل  رحم ایجاد می‌شوند. زنان مبتلا به فیبروم اغلب هیچ علامتی ندارند.

علائم فیبروم رحمی تحت تأثیر محل، اندازه و تعداد فیبروم متغیر است.

علائم، در صورت وجود، ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • گرفتگی دردناک؛
  • خونریزی نامنظم؛
  • قاعدگی شدید یا طولانی مدت؛
  • تکرر ادرار یا دفع مشکل دار ادرار؛
  • فشار یا درد لگن؛
  • یبوست؛
  • ناباروری؛
  • کمردرد یا پا درد.

فیبروم‌ها را می‌توان با دارو، روش‌های پزشکی یا جراحی درمان کرد.

کیست‌های تخمدان

کیست‌‌هایی که در داخل تخمدان‌ها تشکیل می‌‌شوند نیز می‌‌توانند باعث خونریزی و گرفتگی عضلانی پس از پریود شوند. اکثر کیست‌های تخمدان به‌طور طبیعی و بدون هیچ درمانی ناپدید می‌شوند. با این‌حال، کیست‌های بزرگ‌تر ممکن است باعث درد لگن در قسمت تحتانی شکم شوند.

همچنین ممکن است در شکم احساس سنگینی یا نفخ ایجاد شود. در صورت بروز هر گونه درد ناگهانی و شدید شکم یا لگن، تب یا استفراغ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

کیست تخمدان را می‌توان با دارو یا جراحی درمان کرد.

تنگی دهانه رحم

تنگی دهانه رحم زمانی رخ می‌دهد که دهانه رحم دارای یک دهانه کوچک یا باریک باشد. این حالت ممکن است خروج جریان قاعدگی را مختل کند و باعث ایجاد فشار دردناک در رحم شود.

ممکن است تنگی دهانه رحم را با دارو یا جراحی درمان شود. یا ممکن است یک دستگاه داخل رحمی (IUD) قرار داده شود.

حاملگی خارج رحمی

حاملگی خارج از رحم زمانی اتفاق می‌‌افتد که یک تخمک بارور شده در جایی خارج از رحم قرار بگیرد.

علائم حاملگی خارج از رحم ممکن است مانند یک بارداری طبیعی شروع شود.

با این‌حال، ممکن است علائم زیر را به دنبال داشته باشد:

  • خونریزی غیر‌طبیعی رحم؛
  • درد شدید و تیز زیر شکم یا لگن؛
  • گرفتگی شدید؛
  • درد شانه.

اگر لوله فالوپ پاره شود معمولاً خونریزی شدید رخ می‌دهد و به دنبال آن سبکی سر، غش و شوک ایجاد می‌شود. در صورت داشتن هر یک از این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید. پارگی لوله فالوپ یک اورژانس پزشکی است.

حاملگی خارج از رحم را می‌توان با دارو یا جراحی برطرف کرد، اما همیشه باید به عنوان یک مورداورژانس درمان شود.

لانه گزینی جنین

اگر باردار شوید، ممکن است پوشش داخلی رحم شما ریزش کند و باعث ایجاد لکه بینی خفیف شود. این به عنوان خونریزی لانه گزینی شناخته می‌شود که معمولاً ۷ تا ۱۴ روز پس از لقاح رخ می‌دهد.

گرفتگی عضلات رحم به خصوص در سه ماهه اول بارداری نیز ممکن است رخ دهد.

تست بارداری خانگی را برای تایید بارداری انجام دهید.

کرامپ تخمک‌گذاری (mittelschmerz)

Mittelschmerz درد زیر شکم در یک طرف است که در اثر تخمک گذاری ایجاد می‌شود. ممکن است کوتاه مدت باشد یا تا دو روز ادامه داشته باشد. ممکن است در یک طرف احساس درد و شبه گرفتگی داشته باشید. درد ممکن است به‌طور ناگهانی ظاهر شود و بسیار شدید باشد. همچنین ممکن است ترشحات واژن یا خونریزی خفیف به وجود آید.

در صورت تشدید درد لگن یا وجود تب یا حالت تهوع به پزشک مراجعه کنید.

درمان

راه‌های مختلفی برای تسکین گرفتگی عضلات وجود دارد.

بیشتر درمان‌ها یه صورت بخشی از یک سبک زندگی سالم هستند:

  • راه‌هایی برای درمان خود و کاهش استرس بیابید.
  • رژیم غذایی سالم داشته باشید و مقدار زیادی آب بنوشید.
  • از مصرف الکل، کافئین و تنباکو خودداری کنید.
  • غذاهای چرب و شور را کاهش دهید یا حذف کنید.

ورزش همچنین می‌تواند با افزایش گردش خون و کاهش استرس به تسکین درد کمک کند. زمانی را صرف انجام تمرینات سبک، مانند تمرینات کششی ملایم، دوچرخه سواری یا پیاده روی کنید.

می‌توانید از مسکن‌ها یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) استفاده کنید که ممکن است به کاهش درد کمک کند.همچنین ممکن است داروهای ضد‌بارداری خوراکی تجویز شود، زیرا آن‌ها با کاهش درد قاعدگی مرتبط هستند. ماساژ یا درمان طب‌سوزنی نیز می‌تواند کمک کننده باشد. می‌توانید با استفاده از روغن‌های معطر به آرامی قسمت پایین شکم خود را ماساژ دهید. همچنین تصور می‌شود که داشتن ارگاسم کمک کننده است.

مطمئن شوید که استراحت و خواب کافی دارید. از پد گرم کننده یا بطری آب گرم استفاده کنید و زمانی را برای استراحت اختصاص دهید. می‌توانید در حین انجام حرکات آرام بخش یا ترمیم‌کننده یوگا از منبع گرما بر روی شکم یا کمر خود استفاده کنید.

همچنین گرفتن دوش یا حمام آب گرم و نوشیدنی‌های گرم مانند یک فنجان چای سبز داغ می‌تواند مفید باشد.

چشم انداز

برای داشتن دیدگاه مثبت، سبک زندگی سالم داشته باشید که شامل یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و تکنیک‌های خودمراقبتی برای کاهش استرس است. همیشه با پزشک خود صحبت کنید تا در مورد هر روش درمانی که می‌خواهید شروع کنید صحبت کنید. همچنین می‌توانید در مورد علائمی که می‌‌خواهید درمان شود صحبت کنید.

اگر گرفتگی عضلات شما بهتر نشد یا علائم دیگری در شما ظاهر شد، بهتراست برای معاینه لگن به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند به شما در تعیین بهترین برنامه درمانی و همچنین تشخیص هر گونه بیماری زمینه‌ای کمک کند.

منبع: healthline.com


 

0
نوشته شده توسط تحریریه جامعه پزشکان ایران

دارونامه؛ آشنایی با پماد رزماری(Rosemary Ointment)، از بین بردن التهاب و درد عضله‌‌ها و مفاصل

بیماری‌‌ها و راه درماندارونامه , پیشگیری بهتر از درمان

 

توجه: مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد و به هیچ وجه جایگزین توصیه‌های پزشک نیست. برای مصرف دارو، آگاهی از عوارض جانبی، تداخل دارویی و موارد مرتبط دیگر لازم است حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

موارد مصرف:

  • تسکین‌دهنده دردهای عضلانی و مفصلی؛
  • درد مهره های گردن؛
  • دنده‌‌ها و قفسه سینه.

موارد منع مصرف‌:

در افراد حساس به فرآورده‌های گیاهی پماد رزماری با احتیاط مصرف شود.

عوارض جانبی‌:

استعمال موضعی پماد رزماری فاقد هر نوع اثر تحریکی بر روی پوست بوده و تا به حال عوارضی از مصرف آن گزارش نشده است.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی‌:

مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی‌باشد.

دستور مصرف‌:

روزی ۴-۳ مرتبه به‌طور موضعی روی محل درد و التهاب مالیده شود.

سایر آثار درمانی:

پماد رزماری در کشورهای اروپائی برای تسکین درد عضلات قفسه سینه توصیه شده است.

اجزای فرآورده‌:

هر ۳۰ گرم پماد محتوی:
-اسانس رزماری ۴/۲ گرم
-کامفر ۲/۱ گرم
-منتول ۲/۱ گرم

مواد موثره‌:

برگ‌های رزماری حاوی اسیدهای فنلی
(به مقدار ۳% -۲% اسیدهای رزمارینیک، کلروژنیک و کافئیک)
دی ترپنوئیدهای فنولیک (کارنوزول، دی فنل رزماری و رزمانول)
اسیدهای تری ترپنوئید ( اولئونولیک اسید و اورسولیک اسید)
فلاونوئیدها (اپی ژنین، لوتئولین، نپتین، نپیترین)

روغن‌های فرار:

سینئول، آلفاپینن، آلفاترپینئول و کامفر می باشد.

آثار فارماکولوژی‌:

هنگامی‌که پماد رزماری به‌طور موضعی استعمال گردد، گردش خون موضع را افزوده موجب گرمی و داغی و برطرف شدن درد و التهاب می‌شود. در تجارب آزمایشگاهی اثر ضد درد آن به ثبوت رسیده است.

اثر آنتی‌اکسیدان دو ترکیب از مواد متشکله اسانس رزماری بنام کارنوزول و اسید اورسولیک نشان می‌دهد که عوارض التهابی مفاصل که به کمک عوامل اکسیدان در بدن پدید می‌آید، توسط اسید اورسولیک و کارنوزول بر طرف می‌شود.

در تجارب آزمایشگاهی اسید رزمارینیک التهاب ناشی از کاراژینان در پای موش صحرائی را برطرف می‌کند همچنین نشان داده شده است که اپی ژنین دارای اثر ضدالتهاب و خاصیت التیام بخش می‌باشد.

اسید اورسولیک نیز دارای خاصیت ضدالتهاب بوده و مجموعاً این دو ترکیب موجود در روغن رزماری اثر ضد‌التهاب شدید را اعمال می‌نماید.

اثر ضدالتهابی اسید اورسولیک از طریق مهار آنزیم لیپواکسیژناز و سیکلواکسیژناز که عوامل اصلی ایجاد التهاب هستند از یک طرف و وقفه ترشح هیستامین از طرف دیگر اعمال می‌شود. منتول و کامفر موجود در پماد رزماری هرکدام دارای اثر ضد‌درد و التهاب مفاصل بوده و اثر آنها مکمل اثر اسانس رزماری می‌باشد. کمیسیون E در کشور آلمان مصرف پماد رزماری را در درمان روماتیسم مفصلی توصیه نموده است.

منبع: drsaniei.darooyab.ir


0
نوشته شده توسط تحریریه جامعه پزشکان ایران

دارونامه؛ آشنایی با دیفلونیسال(Diflunisal)، داروی ضد‌‌التهابی غیر‌‌استروئیدی

بیماری‌‌ها و راه درماندارونامه , پیشگیری بهتر از درمان

 

توجه: مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد و به هیچ وجه جایگزین توصیه‌های پزشک نیست. برای مصرف دارو، آگاهی از عوارض جانبی، تداخل دارویی و موارد مرتبط دیگر لازم است حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

دیفلونیسال یک داروی ضد‌التهابی غیر‌‌استروئیدی (NSAID) است. با کاهش هورمون‌‌هایی که باعث ایجاد التهاب و درد در بدن می‌شوند، کار می‌کند.  این دارو برای درمان درد خفیف تا متوسط، استئوارتریت یا ارتریت روماتوئید استفاده می‌‌شود.

موارد مصرف دیفلونیسال

استئوآرتریت/ آرتریت روماتوئید (RA): درمان استئوارتریت و RA

درد خفیف تا متوسط: درمان درد خفیف تا متوسط

موارد منع مصرف

۱-حساسیت به دارو یا هر مؤلفه فرمولاسیون

۲-در تنظیم جراحی بای پس عروق کرونر (CABG)

۳-سابقه آسم، کهیر یا واکنش‌های آلرژیک بعد از مصرف آسپرین یا سایر NSAID ها

عوارض جانبی دیفلونیسال

فرکانس تعریف نشده است.

۱٪ تا ۱۰٪:

سیستم عصبی مرکزی: سردرد، سرگیجه، خواب آلودگی، خستگی، بی‌‌خوابی

پوست: راش پوستی

دستگاه گوارش: اسهال، سوء هاضمه، درد معده، تهوع، یبوست، نفخ شکم، استفراغ، زخم گوارشی

اوتیک: وزوز گوش

مصرف در بارداری

داروهای گروه C فقط باید با تجویز پزشک مورد مصرف قرار بگیرد. خطرات ناشی از مصرف این گروه از داروها هنوز رد نشده است و یا اینکه مطالعات انسانی انجام نشده است و پزشک زمانی که احساس کند فواید مصرف این گروه از داروها از مضرات احتمالی آن بسیار بیش‌تر است و مصرف آن برای بیمار ضروری است تجویز انجام می‌دهد.
در اواخر بارداری اجتناب شود. ممکن است باعث بسته شدن زودرس مجرای خونی شود.

مصرف در شیردهی

وارد شیر مادر می‌شود/ توصیه نمی‌‌شود.

هشدارها

۱-در صورت حساسیت به دارو، نباید از آن استفاده کرد، یا درصورتی که تا به حال به دلیل مصرف آسپرین یا NSAID،  حمله آسم یا واکنش آلرژیک شدید وجود داشته باشد.

۲-مصرف این دارو در ۳ ماه آخر بارداری ممکن است به نوزاد متولد نشده آسیب برساند. در صورت بارداری یا قصد باردارشدن در حین استفاده از دیفلونیزال، به پزشک اطلاع داده شود.

۳-دیفلونیسال برای استفاده توسط افراد جوان‌تر از ۱۲ سال مورد تأیید نیست. قبل از دادن این دارو به کودک یا نوجوان مبتلا به تب، علائم آنفولانزا یا آبله مرغان از پزشک سوال شود.

۴-علائم مصرف بیش از حد ممکن است شامل استفراغ، اسهال، نفس نفس زدن، ضربان سریع قلب، تعریق، گیجی، خواب‌آلودگی شدید و غش کردن باشد.

۵-NSAIDs ممکن است باعث افزایش خطر حوادث جدی ترومبوتیکی قلبی عروقی، انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی شود که می‌‌تواند کشنده باشد. این خطر ممکن است در بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یا ریسک فاکتور بیماری قلبی عروقی دارند، افزایش یابد.

دیفلونیسال برای درمان دردهای بعد از عمل در تنظیم جراحی CABG منع مصرف دارد. NSAID ها همچنین می‌توانند باعث افزایش خطر بروز عوارض جانبی جدی دستگاه گوارش بخصوص در افراد مسن از جمله خونریزی، زخم و سوراخ شدن معده یا روده شوند که می‌تواند کشنده باشد.

۶-ممکن است باعث خواب‌آلودگی، گیجی، تاری دید و سایر اثرات عصبی شود که ممکن است توانایی‌های جسمی یا روحی را مختل کند. در مورد انجام وظایفی که نیاز به هوشیاری ذهنی دارند (مانند ماشین آلات عملیاتی یا رانندگی) باید در بیماران احتیاط شود.

۷-چسبندگی و تجمع پلاکتی ممکن است کاهش یابد. ممکن است زمان خونریزی طولانی‌تر شود. بیماران مبتلا به اختلالات انعقادی یا کسانی که ضد‌‌انعقاد را دریافت می‌کنند باید از نزدیک مورد بررسی قرار گیرند. انمی ممکن است رخ دهد. بیماران تحت درمان طولانی مدت NSAID باید از نظر انمی کنترل شوند. به ندرت، استفاده از NSAID با دیسکرازی شدید خون به طور بالقوه همراه بوده است (به عنوان مثال، آگرانولوسیتوز، ترومبوسیتوپنی، انمی آپلاستیک).

۸-افزایش ترانس آمیناز با استفاده از این دارو گزارش شده است. بیماران مبتلا به هرنوع LFT غیر طبیعی از نزدیک کنترل شوند. واکنش‌های کبدی نادر، گاهی کشنده (به عنوان مثال، هپاتیت برق اسا، نکروز کبدی، نارسایی کبدی) با استفاده از NSAID رخ داده است. در صورت بروز علائم بالینی بیماری کبدی یا بروز تظاهرات سیستمیک، فوراً قطع شود.

۹-استفاده از NSAID ممکن است خطر ابتلا به هایپرکالمی را افزایش دهد، به خصوص در افراد مسن، دیابتی‌ها، بیماران کلیوی و مصرف همزمان سایر عوامل قادر به القای هیپرکالمی (به عنوان مثال، مهار کننده‌های ACE). سطح پتاسیم از نزدیک کنترل شود.

۱۰-یک سندرم ازدیاد حساسیت به طور بالقوه تهدید کننده زندگی، گزارش شده است. بر علائم و یافته‌های جلدی نظارت شود؛ اختلال عملکرد سایر اندام‌ها ممکن است رخ دهد.

۱۱-تاری دید گزارش شده است. در صورت بروز علائم، ارزیابی چشمی انجام شود.

۱۲-استفاده از NSAID ممکن است عملکرد کلیه را به خطر اندازد. کاهش وابسته به دوز در سنتز پروستاگلاندین ممکن است ناشی از مصرف NSAID باشد، کاهش جریان خون کلیوی که ممکن است باعث خسارت کلیه شود (معمولاً برگشت‌پذیر). بیماران دارای اختلال در عملکرد کلیه، کمبود آب بدن، هیپوولمی، نارسایی قلبی، نارسایی کبدی، کسانی که دیورتیک‌ها و مهار کننده‌های ACE مصرف می‌کنند، و افراد مسن بیشتر در معرض خطر سمیت کلیوی هستند. قبل از شروع درمان‌، بیمار دوباره هیدراته شود و عملکرد کلیه از نزدیک کنترل شود. مصرف طولانی مدت NSAID ممکن است منجر به نکروز پاپیلری کلیوی و سایر آسیب‌های کلیوی شود.

۱۳-دیفلونیسال یک مشتق از اسید استیل سالیسیلیک است و بنابراین ممکن است با سندرم ری همراه باشد.

۱۴- NSAID‌ها ممکن است باعث بروز عوارض جانبی پوستی بالقوه کشنده، از جمله exfoliative dermatitis، Stevens-Johnson syndrome (SJS) و toxic epidermal necrolysis (TEN) شوند. ممکن است بدون هشدار رخ دهد. در صورت بروز اولین نشانه بثورات پوستی (یا هرگونه حساسیت دیگری) مصرف دارو قطع شود.

نکات قابل توصیه

۱-Diflunisal می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته قلبی کشنده را افزایش دهد، به خصوص اگر از آن در طولانی مدت استفاده شود یا مقدار زیادی از آن مصرف شود یا بیماری قلبی وجود داشته باشد. دقیقاً قبل یا بعد از عمل بای پس قلب ازاین دارو استفاده نشود (پیوند بای پس عروق کرونر یا CABG).

۲- همچنین این دارو ممکن است باعث خونریزی معده یا روده شود که می‌تواند کشنده باشد. این شرایط ممکن است بدون هشدار، به خصوص در افراد مسن در حال استفاده ازدارو رخ دهد.

۳-برای اطمینان از بی‌‌خطر بودن دارو در صورت وجود موارد زیر به پزشک اطلاع داده شود.

-بیماری قلبی، فشار‌خون بالا، کلسترول بالا، دیابت یا سیگار کشیدن

-سابقه سکته قلبی، سکته مغزی یا لخته خون

-سابقه زخم معده یا خونریزی

-آسم

-بیماری کبدی یا کلیه

-احتباس مایعات

۴-قرص خرد نشده، شکسته نشده و یا جویده نشود. کل آن خورده شود.

۵-از نوشیدن الکل خودداری شود. ممکن است خطر خونریزی معده را افزایش دهد.

۶-در هنگام مصرف این دارو از مصرف آسپرین یا سایر NSAID ها خودداری شود.

۷-قبل از استفاده از آنتی‌اسید از پزشک سؤال کرده و فقط از روشی که پزشک توصیه می‌کند استفاده شود. برخی از آنتی‌اسیدها می توانند باعث سخت شدن جذب این دارو از بدن شوند.

شرایط نگهداری

در دمای ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود. گشت و گذارها بین ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتی‌‌گراد مجاز است.

تداخلات دارویی

تاناستوم، دروسپیرنون، ناپروکسن، جینکوبیلوبا، نتونال، دسیرودین، دوکسازوسین، فنین دیون | فنیندیون، مگلومین کامپاند، تراوپروست، داساتینیب، آسمتاسین، ایبریتومومب تیوکستان، توسیتومومب، بتریکسابان، تراندولاپریل، سیکلوسپورین، آپیکسابان، آلیسکایرن، آکالابروتینیب، بمیپارین، بنازپریل، آمینولوولینیک اسید خوراکی، پمترکسد | پمترکسید، دیاتریزوات (آمیدوتریزوئیک اسید)، یوتالامات، آمینولوولینیک اسید موضعی، راموسیروماب، کوردیسپس، برمفناک، آیوکساگلات، آرتسونات، آمینوهیپورات سدیم

۵-Aminosalicylic Acid Derivatives, Agents with Antiplatelet Properties (e.g., P2Y12 inhibitors, NSAIDs, SSRIs, etc.), Alcohol (Ethyl), Aminoglycosides,Angiotensin II Receptor Blockers, Angiotensin-Converting Enzyme Inhibitors, Anticoagulants, Beta-Blockers, Bile Acid Sequestrants, Bisphosphonate Derivatives, Cephalothin, Collagenase (Systemic), Corticosteroids (Systemic)

مقدار مصرف دیفلونیسال

دوز معمول بزرگسالان برای درد:

دوز اولیه: ۱۰۰۰ میلی‌گرم خوراکی یک بار

دوز نگهدارنده: ۵۰۰ میلی‌گرم در هر ۱۲ ساعت؛ بعضی از بیماران ممکن است هر ۸ ساعت به ۵۰۰ میلی گرم نیاز داشته باشند

حداکثر دوز: ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز

نظرات: بسته به عواملی مانند شدت درد، پاسخ بیمار، وزن، یا سن پیشرفته، ممکن است دوز کمتری مناسب باشد. به عنوان مثال، ابتدا ۵۰۰ میلی‌گرم و به دنبال آن ۲۵۰ میلی‌گرم در هر ۸ تا ۱۲ ساعت

دوز معمول بزرگسالان برای استئوآرتریت:

۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم خوراکی در روز در ۲ دوز تقسیم شده

نظرات:

-دوز ممکن است براساس پاسخ بیمار افزایش یا کاهش یابد.

-بیشتر از ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز نشود.

دوز معمول بزرگسالان برای آرتریت روماتوئید:

۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم خوراکی در روز در ۲ دوز تقسیم شده

نظرات:

-دوز ممکن است براساس پاسخ بیمار افزایش یا کاهش یابد.

-بیشتر از ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز نشود.

دوز معمول کودکان برای درد:

۱۲ سال یا بالاتر:

دوز اولیه: ۱۰۰۰ میلی‌گرم خوراکی یک بار

دوز نگهدارنده: ۵۰۰ میلی‌گرم در هر ۱۲ ساعت؛ بعضی از بیماران ممکن است هر ۸ ساعت به ۵۰۰ میلی گرم نیاز داشته باشند.

-ماکزیمم مقدار: ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز

نظرات: بسته به عواملی مانند شدت درد، پاسخ بیمار، وزن، یا سن پیشرفته، ممکن است دوز کمتری مناسب باشد. به عنوان مثال، ابتدا ۵۰۰ میلی‌گرم و به دنبال آن ۲۵۰ میلی‌گرم در هر ۸ تا ۱۲ ساعت.

دوز معمول کودکان برای استئوآرتریت:

۱۲ سال یا بالاتر: ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم خوراکی در روز در ۲ دوز تقسیم شده

نظرات:

-دوز ممکن است براساس پاسخ بیمار افزایش یا کاهش یابد.

-بیشتر از ۱۵۰۰ میلی گرم در روز نشود.

دوز معمول کودکان برای آرتریت روماتوئید:

۱۲ سال یا بالاتر: ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم خوراکی در روز در ۲ دوز تقسیم شده

نظرات:

-دوز ممکن است براساس پاسخ بیمار افزایش یا کاهش یابد.

-بیشتر از ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز نشود.

مکانیسم اثر

به‌طور قابل برگشت آنزیم‌های سیکلواکسیژناز ۱ و ۲ (COX-1,2) را مهار می‌کند، که منجر به کاهش تشکیل پیش سازهای پروستاگلاندین می‌شود. دارای خواص ضد‌‌تب، ضد‌درد و ضد‌التهاب است.

سایر سازوکارهای پیشنهادی که به‌طور کامل مشخص نشده‌اند (و احتمالاً به اثر ضد‌التهابی در درجات مختلف کمک می‌کنند) شامل مهار کموتاکسی، تغییر فعالیت لنفوسیت‌ها، مهار تجمع / فعال‌سازی نوتروفیل‌ها  و کاهش سطح سایتوکاین پیش آگهی کننده هستند.

فارماکوکینتیک

متابولیسم

متابولیسم به صورت گسترده به ترکیبات کونژوگه گلوکورونید می‌باشد. متابولیت غالب ترکیبات کونژوگه گلوکورونید اتر (فنولیک) و به دنبال آن کونژوگه گلوکورونید استر کمتر غالب است. انتقال بیولوژیکی به ترکیبات کونژوگه گلوکورونید فنلی آن ممکن است اشباع شود.

جذب

خوب جذب می‌شود.

زمان رسیدن به پیک اثر

سرم: ۲ تا ۳ ساعت

توزیع

۷٫۵۳ لیتر (در اختلال کلیه به ۱۶٫۲ لیتر افزایش می‌یابد)

نیمه عمر حذف

۸ تا ۱۲ ساعت؛ با اختلال در کلیه طولانی می‌شود.

دفع

ادرار (۹۰٪ as به عنوان ترکیبات کونژوگه گلوکورونید)، مدفوع (<5٪)

منبع: rpsi.ir


 

0
1 2 3 4 5 10