نوشته شده توسط فرناز اخباری

انواع پا درد که نباید نادیده بگیرید

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  webmd.com

همه ما در مقطعی از زندگی خود پا درد داشته ایم. ممکن است ساق پا به صندلی برخورد کرده باشد، و یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده باشید که به زودی بهبود یافته است.

اما درد پا که شدید، مداوم یا غیرعادی به نظر می‌رسد داستان متفاوتی است. گاهی اوقات این نشانه یک مشکل فوری است که می‌تواند بدون درمان باقی بماند یا بدتر شود.

اگر درد به صورت دردناک، متورم و گرم باشد ،با پزشک خود تماس بگیرید.

اگردر ساق پا یا ران چنین احساسی داشته باشد، ممکن است به دلیل یک لخته خون به نام ترومبوز ورید عمقی (DVT) باشد. پوست این ناحیه نیز ممکن است به لمس حساس باشد و رنگ آن متمایل به قرمز باشد. گاهی DVT هیچ علامتی ندارد.

مواردی که می‌توانند احتمال ابتلا به لخته وریدی عمیق را افزایش دهند عبارتند از:

  • سابقه DVT
  • بارداری؛
  • استراحت طولانی مدت در بستر داشته باشید؛
  • بزرگ‌تر از ۶۵ سال هستند؛
  • جراحی بزرگی داشته‌اند؛
  • از داروهای پیشگیری از بارداری یا هورمون درمانی جایگزین استفاده کنید؛
  • سرطان خاصی داشته باشید؛
  • از درمان‌های نوع سرطان خاصی استفاده می‌کنید.

لخته خون DVT خطرناک است زیرا می‌تواند از بین برود، به ریه‌های شما برود و در یک شریان گیر کند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، آمبولی ریه (PE) نامیده می‌شود.

ممکن است علائمی مانند:

  • درد قفسه سینه؛
  • مشکل در تنفس؛
  • سرفه‌ای که ممکن است خون بیاورد.

گرفتگی و خستگی مداوم در پا

اگر هنگام راه رفتن این علایم را در ساق پا یا ران خود دارید و با استراحت بهتر می‌شوند ممکن است به بیماری شریان محیطی (PAD) مبتلا شده باشید. این حالت زمانی است که پلاک به تدریج در شریان‌هایی که خون را به اندام‌های شما می‌رسانند، ایجاد می‌شود. PAD معمولاً روی پاها تأثیر می‌گذارد و از دریافت خون کافی جلوگیری می‌کند.

احتمال این‌که PAD داشته باشید در موارد زیر بیش‌تر است:

  • ۶۵ سال یا بیشتر هستند؛
  • سیگار؛
  • چاقی؛
  • کلسترول بالا، فشار‌خون بالا، دیابت یا نارسایی کلیه داشته باشید.

بدون درمان، این احتمال وجود دارد که PAD در نهایت مشکلاتی مانند موارد زیر را ایجاد کند:

  • زخم؛
  • عفونت‌های جدی؛
  • در حالت عدم تحرک نیز درد داشته باشید.

حتی می‌تواند منجر به قانقاریا شود. این بافت در حال مرگ است که گاهی منجر به قطع عضو می‌شود.

درد «الکتریکی» یا سوزش

هنگامی که درد مانند این از ناحیه کمر یا لگن شما شروع می‌شود و به پشت یک پا می رسد، ممکن است به دلیل وضعیتی به نام سیاتیک باشد.

ممکن است احساس کنید:

  • درد بیش‌تر هنگام حرکت، عطسه یا سرفه؛
  • گرفتگی بد و طولانی مدت پا؛
  • ضعف یا گزگز در ساق پا؛
  • احساس «سوزن سوزن» شدن.

عصب سیاتیک شما طولانی‌ترین و عریض‌ترین عصب بدن شماست. از قسمت پایین کمر به سمت پاها منشعب می‌شود. اگر به دلیل فتق دیسک در ستون‌فقرات، می‌تواند علائم سیاتیک را به همراه داشته باشد، معمولا فقط در یکی از پاهای شما.

بسیاری از افراد مبتلا به سیاتیک، گاهی اوقات بدون درمان، بهبودی کامل پیدا می‌کنند.

اما در صورت داشتن علائم سیاتیک همچنان باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا بدون درمان، ممکن است عوارضی مانند:

  • از دست دادن حس در پای خود؛
  • مشکلات روده یا مثانه؛
  • آسیب عصبی دائمی.

درد شدید ناگهانی ممکن است به دلیل یکی از این آسیب‌های جدی باشد. به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که پای شما به درستی بهبود می‌یابد.

پارگی تاندون آشیل. آشیل یک نوار بافت سخت است که ماهیچه ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می‌کند. هنگام راه رفتن، دویدن و پریدن از آن استفاده می‌شود. اگر آن به‌طور جزئی یا کامل پاره شود، ممکن است درد ناگهانی در پشت پا در بالای پاشنه احساس کنید. همچنین ممکن است در هنگام وقوع درد، صدایی را بشنوید. پس از آن، انداختن وزن روی آن پا یا راه رفتن معمولی برای شما دشوار خواهد بود.

بسیاری از مردم هنگام انجام یک ورزش که شامل پریدن یا شروع و توقف ناگهانی است، آشیل پایشان پاره می‌شود. اما ممکن است این کار با قدم گذاشتن در یک چاله یا فرود ناشی از سقوط ایجاد شود.

پارگی ACL. رباط صلیبی قدامی (ACL) یک نوار بافتی مورب کوتاه است که به نگه داشتن مفصل زانو در کنار هم کمک می‌کند و به ثابت ماندن آن کمک می‌کند. اگر به طور جزئی یا کامل پاره شود، ممکن است صدای ترکیدن همراه با درد را بشنوید. زانوی شما ممکن است ناپایدار یا لرزان شود و چند ساعت بعد، ممکن است متورم شود.

برخی از مواردی که می‌تواند خطر آسیب ACL را افزایش دهد عبارتند از:

  • ورزش با توقف‌های ناگهانی و تغییر جهت؛
  • اگر پای خود را محکم روی زمین بگذارید؛
  • کاهش سرعت در حین دویدن
  • ضربه زدن یا تکل زدن به زانو.

پارگی همسترینگ. یک گروه از سه ماهیچه در امتداد پشت ران وجود دارد که به آنها همسترینگ می‌گویند. اگر یکی از آن‌ها پاره شود یا تاندون پشت ران پاره شود، ممکن است درد شدیدی ایجاد کند. این ناحیه ممکن است در عرض چند ساعت متورم شود و پشت پای شما زیر زانو ممکن است در روزهای بعدی کبود یا تغییر رنگ داده شود.

پارگی همسترینگ معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که:

  • دویدن؛
  • رقصیدن؛
  • ورزش با حرکات توقف و شروع زیاد.

ورزشکاران نوجوانی که هنوز در حال رشد هستند، ریسک بیش‌تری برای ابتلا به این آسیب دارند.

منبع: webmd.com


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

شک و تردید در یوگا از دیدگاه مدرسه عالی پزشکی دانشگاه هاروارد

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  health.harvard.edu

آیا مقاومت در برابر کشش یوگا دارید؟ انحراف باورهای خود را در نظر بگیرید.

شلوار یوگا. تشک یوگا. تقویت کننده‌ها، بلوک‌ها و کش‌های یوگا. اگر اولین چیزهایی که هنگام فکر کردن به یوگا به آن فکر می‌کنید، لوازم جانبی مورد نیاز باشد یا تصاویر فراگیر که نشان می‌دهد افرادی که به این تمرین باستانی اختصاص داده اند، همگی لاغر، انعطاف‌پذیر و ذن قبل از طبیعت هستند، بخشیده خواهید شد.

با این‌حال، هیچ یک از آن‌ها ضروری نیست نه تجهیزات و نه تصویر. دکتر دارشان مهتا، مدیر پزشکی موسسه پزشکی ذهن بدن بنسون-هنری در بیمارستان عمومی ماساچوست وابسته به هاروارد می‌گوید، اگر به این دلایل از انجام یوگا خودداری کرده اید، ممکن است بخواهید در مورد آن تجدید نظر کنید.

دکتر مهتا می گوید: «مردم فکر می کنند برای انجام این کار باید فوق العاده انعطاف پذیر و لاغر باشند، و این درست نیست. همچنین فکر نمی‌کنم مردم متوجه باشند که چه تعداد از انواع یوگا را می‌توان با فرد تطبیق داد.

کدام سبک یوگا برای شما مناسب است؟

یوگا یکپارچه نیست. در واقع، این تمرین به همان اندازه انعطاف‌پذیر است که ما سعی می‌کنیم در هنگام تمرین ژست‌ها یا آساناهای آن عمل کنیم. برخی از روش‌های یوگا آرامش‌بخش‌تر و برخی دیگر از نظر فیزیکی سخت‌تر هستند. در اینجا اصول اولیه شش مورد از رایج ترین سبک های یوگا آورده شده است:

آشتانگا به قدرت و استقامت نیاز دارد و برای طرفداران باتجربه یوگا ایده آل است.

Bikram برای ایجاد انعطاف‌پذیری ایده آل است. اغلب به آن «یوگای داغ» می‌گویند زیرا در استودیوهای گرم و مرطوب انجام می‌شود. اما دمای بالا ممکن است برای افرادی که شرایط خاصی دارند یا داروهای خاصی مصرف می‌کنند خطرناک باشد، بنابراین قبل از مصرف کلاس بیکرام با پزشک خود مشورت کنید.

هاتا حالت‌های اولیه را با تکنیک‌های تنفسی ساده ترکیب می‌کند و آرامش‌بخش‌تر در نظر گرفته می‌شود.

آینگار اغلب وسایلی مانند بلوک یا تسمه را با هم ترکیب می‌کند تا به شما کمک کند در ژست‌ها قرار بگیرید. فوکوس دقیق به تقویت ماهیچه‌های کلیدی که مفاصل را پشتیبانی می‌کنند کمک می کند و در صورت آسیب‌دیدگی یا درد، انتخاب خوبی است.

کوندالینی با تأکید بر سرود خواندن و تنفس، تجربه معنوی بیشتری ارائه می‌دهد.

Vinyasa سریع‌تر است و نیاز به حرکت مداوم دارد. اگر امیدوارید از یوگا فواید قلبی را به دست آورید، گزینه خوبی است.

تعقیب تحت سلطه زنان

بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان یوگا را انجام می‌دهند که بیش از ۵۰۰۰ سال پیش در هند آغاز شد. بر اساس یک نظرسنجی جهانی در سال ۲۰۲۲ توسط اتحادیه غیرانتفاعی یوگا، در ایالات متحده، این تعداد در سال ۲۰۲۲ به ۳۸ میلیون رسید – ۱٫۷ میلیون بیشتر از شش سال قبل – و ۷۴٪ زن هستند.

اما علیرغم محبوبیت فزاینده آن، بخشی از انسانیت همچنان در مورد یوگا بدبین هستند. چه چیزی مردم را از امتحان کردن آن باز می‌دارد؟

دکتر مهتا می‌گوید: « یوگا برای افراد خاصی بسیار «لمس‌انگیز» به نظر می‌رسد، در حالی که دیگران ممکن است به اشتباه فکر کنند که ریشه‌های معنوی آن با دین یا سنت اعتقادی خودشان در تضاد است. با این‌حال، وقتی کلاس‌ها و تجهیزات را در نظر بگیرید، بیشتر احساس می کنید که بسیار پرهزینه است.»

دکتر مهتا می‌گوید: «مزایا نسبت به معایب، بیشتر است. تعدادی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که یوگا یک موهبت برای سلامت جسمی و روانی، کاهش افسردگی، افزایش کیفیت خواب، بهبود دردهای مزمن و کاهش خطرات بیماری‌های قلبی عروقی با کاهش فشار‌خون و سطح قند‌خون است. به گفته مرکز ملی سلامت تکمیلی و یکپارچه، وقتی از این مزایا بهره می‌برند، برخی از پزشکان برای رسیدن به اهداف سلامتی دیگر مانند نوشیدن کمتر الکل، خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزیجات و ترک سیگار انگیزه پیدا می‌کنند.»

دکتر مهتا می گوید: «هزاران مطالعه از فواید یوگا حمایت می کنند. مجموعه ای از شرایط پزشکی وجود دارد که نشان داده شده است که یوگا مفید است.»

درگیر یوگا بشوید

اگر هنوز تمایلی به امتحان کردن یوگا ندارید، دکتر مهتا چندین پیشنهاد برای غلبه بر هرگونه تردید ارائه می‌دهد:

به یک کلاس بپیوندید او می‌گوید پیدا کردن آن نباید دشوار باشد، زیرا اساساً «در حال حاضر هر استودیوی تناسب اندام یا باشگاهی کلاس‌های یوگا دارد. حضوری به فرمت‌های آنلاین ترجیح داده می‌شود تا معلم بتواند شما را در اولین ژست‌ها راهنمایی کند.

او می‌گوید: «درست مانند هر فعالیتی، اگر راهنمایی مناسب نداشته باشید، ممکن است آسیب ببینید.»

یک دوست را همراه خود ببرید. اگر اولین حرکات یوگا را در کنار یک دوست انجام دهید، فرو بردن انگشت پا در آن آسان تر خواهد بود.

به علاوه، دکتر مهتا می‌گوید: «مردم دوست دارند با دیگران در اجتماع باشند. «اثر گروهی وجود دارد.»

تغییرات را بخواهید اگر محدودیت‌های فیزیکی مانند درد یا مشکلات مفصلی دارید، از معلم خود بخواهید که به شما کمک کند تا ژست‌ها را برای سازگاری با آنها تغییر دهید. همچنین ممکن است بخواهید چیزی را که اغلب به آن یوگای صندلی می گویند، امتحان کنید، که در آن نشسته می‌مانید یا از صندلی برای حفظ تعادل استفاده می‌کنید.

با خودت صبور باش اشکالی ندارد اگر ژست های شما فوراً شبیه ژست های انجام شده توسط تمرین کنندگان قدیمی نباشد.

دکتر مهتا می‌گوید: «یکی از چیزهایی که در مورد یوگا بسیار زیبا است، این است که به شما امکان می‌دهد خود را درک کنید – چگونه می‌توانید به آرامی به خودتان فشار بیاورید اما در انجام آن زیاده‌روی نکنید.»

 

منبع: health.harvard.edu


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

سطوح پایین ویتامین D در مغز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  medicalnewstoday.com

  • برای اولین بار، یک مطالعه جدید به بررسی سطوح ویتامین D در مغز انسان و تأثیر بالقوه آن بر نتایج شناختی پرداخت.
  • محققان دریافتند که سطوح بالاتر ویتامین D با خطر کمتر زوال عقل در افراد مسن مرتبط است.
  • علی رغم یافته‌ها، نقش دقیق ویتامین D در عملکرد شناختی هنوز به طور کامل شناخته نشده است.

حدود ۶ میلیون نفر در ایالات متحده با بیماری آلزایمر (AD) زندگی می کنند. این رقم به دلیل پیری جمعیت کشور تا سال ۲۰۵۰ به ۱۳ میلیون افزایش خواهد یافت. بیماری آلزایمر همچنین ششمین علت مرگ و میر در ایالات متحده است.

هر ۶۵ ثانیه یک نفر به آلزایمر مبتلا می شود و ۶۰ تا ۸۰ درصد افراد مبتلا به زوال عقل به آلزایمر مبتلا می‌شوند. با پیشرفت آلزایمر، حافظه، تفکر و در نتیجه رفتار تغییر می‌کنند. در حالی که اغلب بیماری در افراد ۶۵ سال و بالاتر است، شروع زودهنگام آلزایمر می‌تواند افراد ۴۰ و ۵۰ ساله را مبتلا کند. علل احتمالی زوال عقل، از جمله آلزایمر، تا حدودی مبهم باقی مانده است و به همین علت تحقیقات مداوم در این زمینه وجود دارد.

اخیراً یک مطالعه مشاهده‌ای جدید برای اولین بار وجود ویتامین D در مغز و تأثیر بالقوه آن بر نتایج شناختی را بررسی می‌کند. این مطالعه نشان داد که عملکرد شناختی بهتر با افرادی که غلظت بیش‌تری از ویتامین D در مغز خود دارند مرتبط است. قبل ازشروع  مطالعه، مشخص نبود که آیا اصلاً ویتامین D در مغز وجود دارد یا خیر.

نویسنده اصلی، دکتر کیلا شی، محقق دانشگاه تافتس در ماساچوست که در نقش ریزمغذی‌ها در بیماری‌ها و ناتوانی‌های مرتبط با افزایش سن تخصص دارد، به مدیکال نیوز تودی گفت: تعدادی از مطالعات گزارش کردند که سطوح بالاتر ویتامین D خون با کاهش شناختی کمتر یا خطر کمتر زوال عقل مرتبط است. اگرچه این مطالعات ارتباط‌هایی را نشان می‌داد، اما ممکن بود سطوح خون نشانگر چیز دیگری باشد، زیرا ما نمی‌دانستیم که ویتامین D حتی در مغز انسان وجود دارد یا خیر.

مطالعه ویتامین D و عملکرد شناختی

برای این مطالعه، محققان داده های ۲۹۰ فرد متوفی را که تا زمان مرگ در پروژه حافظه  و پیری شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. هیچ‌کدام در اولین ثبت‌نام دچار زوال عقل نبودند و همه افراد مسن‌ و ساکن جامعه بودند. سلامت شناختی شرکت‌کنندگان در طول مطالعه اندازه‌گیری شد و آنها پذیرفتند که اعضای بدن خود را پس از مرگ اهدا کنند. محققان دریافتند که غلظت بالاتر ویتامین D مغز در هر چهار ناحیه مغز با ۲۵ تا ۳۳ درصد کمتر احتمال ابتلا به زوال عقل یا اختلال شناختی خفیف در زمان آخرین ملاقات افراد قبل از مرگ مرتبط است.

دکتر توماس اچ. جی برن، استادیار عصب زیست شناسی رشدی در دانشگاه کوئینزلند استرالیا که در این مطالعه شرکت نداشت، به MNT گفت:

«مطالعه مطمئناً بسیار بدیع است. من قبلاً اطلاعاتی در مورد سطح ویتامین D خون و مغز در افرادی که قبل از شروع بیماری تحت نظارت قرار گرفته بودند، ندیده بودم. این یک مجموعه داده ارزشمند است و ممکن است بینش های ارزشمندی ارائه دهد.»

دکتر برن خاطرنشان کرد که به عنوان یک مطالعه مشاهده‌ای، یافته‌ها «در بهترین حالت احتمالاً همبستگی‌ها و مکانیسم‌های علّی اساسی را آشکار نمی‌کنند».

او همچنین خاطرنشان کرد که از آنجایی که شرکت کنندگان همه در محدوده سطح طبیعی ویتامین D بودند، این مطالعه به ارتباط بین سطوح ناکافی ویتامین D و عملکرد شناختی توجه نداشته است.

علاوه بر این، نویسندگان این مطالعه به تفسیر احتمالی دیگری از یافته های خود اشاره می کنند.

آنها نوشتند که این امکان وجود دارد که غلظت ویتامین D در مغز می تواند نشانگر «تاب آوری شناختی» باشد و افرادی که سطوح ویتامین D بالاتری دارند ممکن است «علائم کمتری از اختلال شناختی را با وجود بار آسیب شناختی عصبی بالا» نشان دهند. یکی دیگر از محدودیت‌های مطالعه این است که اکثر شرکت‌کنندگان سفیدپوست بودند. محققان نیاز به مطالعات آینده در مورد جمعیت های متنوع تر را ذکر می کنند.

ویتامین D و نشانگرهای پاتولوژی

محققان سطح نوعی ویتامین D، ۲۵(OH)D3 را در مغز ردیابی کردند. آنها ویتامین D را در قشر میانی گیجگاهی، قشر میانی پیشانی،  مخچه، و واترشد قدامی مغز مورد ارزیابی قرار دادند که همگی در انواع و مراحل مختلف زوال عقل، از جمله آلزایمر و دمانس ناشی ازجسم لوی نقش دارند.

دکتر برن به نگرانی در مورد دشواری اندازه گیری دقیق ۲۵(OH)D3 در « بافت متراکم چربی» اشاره کرد. وی اضافه کرد که این مطالعه در مورد اینکه آیا شرکت کنندگان مکمل دریافت می کردند یا خیر مشخص نیست، که به گفته او ممکن است تفسیر داده ها را تغییر دهد.

علاوه بر این، این مطالعه هیچ ارتباطی بین سطوح ویتامین D و پلاک‌های آمیلوئید که قبلاً تصور می‌شد یکی از علل بالقوه آلزایمرهستند، نشان نداد. اما محققان همچنان در حال بررسی هرگونه ارتباط بین پلاک های آمیلوئید و آلزایمر به دلیل عدم توافق مداوم در مورد این نظریه هستند.

دکتر برن گفت: «به نظر نمی رسد که تجمع آمیلوئید عاملی برای زوال عقل یا اختلال شناختی باشد، که ممکن است میزان شکست زیاد آزمایشات بالینی را با هدف درمان آمیلوئید توضیح دهد.” بنابراین، برای من تعجب آور نیست که هیچ ارتباطی بین ویتامین D و آمیلوئید وجود ندارد.»

علاوه بر این، محققان هیچ نشانه ای از ارتباط با جسم لوی مشاهده نکردند که نشان می دهد ویتامین D با زوال عقل لوی مرتبط نیست. آنها همچنین ارتباطی بین ویتامین D، ضایعات ماده سفید یا علائم سکته کوچک پیدا نکردند.

دکتر شی گفت: «تحقیقات کنونی ما به سمت زوال عقل عروقی در حال حرکت است، که شواهدی مبنی بر معقول بودن بیولوژیکی آن وجود دارد.

چگونه ویتامین D بر مغز تأثیر می گذارد

نقش ویتامین D در شناخت به طور کامل شناخته نشده است. اما این اولین مطالعه ای است که به بررسی سطح ویتامین D در مغز و ارتباط بالقوه با پیامدهای شناختی می پردازد.

دکتر Shea اشاره کرد که به نظر می رسد ویتامین D در مسیرهای سیگنال دهی سلولی که ممکن است بخشی از تخریب عصبی باشد نقش دارد.

با این حال، تخریب عصبی پیچیده است و به خوبی درک نشده است.

دکتر برن با اشاره به مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۹ روی موش انجام داد، خاطرنشان کرد: «هیچ مطالعه‌ای وجود ندارد که رابطه علی بین کمبود ویتامین D و اختلال شناختی را نشان دهد، اما بسیاری از آنها همبستگی را نشان می‌دهند.» دکتر برن اضافه کرد که کمبود ویتامین D با “کاهش حجم هیپوکامپ و اختلال در اتصال ساختاری در بیماران مبتلا به اختلال شناختی خفیف” مرتبط است.»

دریافت دوز روزانه ویتامین D

بر اساس منبع معتبر مؤسسه ملی سلامت، اکثر مردم در ایالات متحده دارای سطوح کافی ویتامین D هستند.

اکثر کودکان و بزرگسالان ۱ تا ۷۰ ساله به ۱۵ میکروگرم یا ۶۰۰ واحد جداگانه ویتامین D در روز نیاز دارند. نوزادان زیر ۱ سال به ۱۰ میکروگرم (۴۰۰ واحد بین المللی) و بزرگسالان بالای ۷۰ سال به ۲۰ میکروگرم (۸۰۰ واحد بین المللی) نیاز دارند. اما اگر شما یکی از ۱ نفر از ۴ فرد مبتلا به کمبود ویتامین D هستید، پزشک می‌تواند به شما بگوید که به چه مقدار مکمل ویتامین D نیاز دارید.

اگر مطمئن نیستید که ویتامین D کافی دریافت می‌کنید، می‌توانید از پزشک خود بخواهید که سطح ویتامین D شما را در آزمایش خون اندازه‌گیری کند.

منبع: medicalnewstoday.com


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

تحقیقات آلزایمر به کجا می‌رود و علت آن چیست؟

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  medicalnewstoday.com

تعداد فزاینده موارد زوال عقل یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سیستم های بهداشت عمومی است، اما ما هنوز درمانی برای این بیماری نداریم. مناقشات در سال گذشته علم آلزایمر را نابود کرده است، به این معنی که دسترسی به درمان‌های موثر دورتر از همیشه به نظر می‌رسد.

آیا قبل از اینکه بتوانیم بیماری آلزایمر را درمان کنیم یا حتی از آن پیشگیری کنیم، باید درک بهتری از بیماری داشته باشیم؟

علیرغم این واقعیت که شیوع بیماری آلزایمر در حال افزایش است و تنها در ایالات متحده ۶ میلیون مورد وجود دارد که انتظار می رود تا سال ۲۰۵۰ به ۱۳ میلیون نفر افزایش یابد، هنوز برای دانشمندان مشخص نیست که چگونه این بیماری باعث ایجاد علائمی می‌شود. ایده فعلی  که اشکال خاصی از پروتئینی به نام بتا آمیلوئید در بین نورون‌های مغز جمع می‌شوند به گونه‌ای که حافظه را مختل می‌کند و باعث علائم بیماری آلزایمر می‌شود.

این مدل برای اولین بار در سال ۲۰۰۶ با مقاله‌ای که در NatureTrusted Source منتشر شد، تأیید شد که از یک مدل موش برای نشان دادن وجود توده های بتا آمیلوئید در مغز، ناشی از زیرگروه خاصی از پروتئین استفاده می کرد.

مناقشه بر سر دانش موجود

علیرغم درک محدودی از علل زمینه‌ای، چه ژنتیکی و چه محیطی، این مدل غالب از چگونگی ایجاد بیماری آلزایمر باقی مانده است. سپس، تحقیقاتی که در ژوئیه ۲۰۲۲ در Science منتشر شد، ادعا کرد که برخی از تصاویر در مقاله منتشر شده در سال ۲۰۰۶ دستکاری شده‌اند.

مقاله اصلی در حال حاضر در مرکز تحقیقات تیم تحریریه نیچر قرار دارد که وعده پاسخ ادیتوریال به اتهامات موچجود را در زمان مناسب می‌دهد. تا به امروز، این مقاله در بیش از ۲۲۰۰ مقاله علمی مورد استناد قرار گرفته است و بیش از ۵۰۰۰۰ بار مورد دسترسی قرار گرفته است.

مهم نیست که نتیجه تحقیقات چه بوده است، شکی نیست که این مقاله در علم آلزایمر بسیار تأثیرگذار بوده و بر تحقیقات آینده در مورد درمان تأثیر گذاشته است.

با این حال، این تنها این موضوع بحثی نبود که سال گذشته علم آلزایمر را درگیر کرد. دکتر متیو شراگ، عصب‌شناس و پزشک دانشگاه واندربیلت، که زنگ خطر را در مورد تصاویر موجود در مقاله به صدا درآورد، پس از مراجعه وکلای دو عصب شناس برجسته، این کار را انجام داد.

اگر یک شرکت بیوتکنولوژی در تگزاس – Cassava Sciences – در صورت عدم موفقیت در ساخت داروی آلزایمر، Simufilam، ضرر مالی می کرد، می‌توانستند سود مالی کسب کنند. این دارو در حال حاضر در مرحله آزمایش است و شرکت ادعا می‌کند که با ترمیم پروتئینی که می‌تواند رسوبات بتا آمیلوئید مغز را مسدود کند، شناخت را بهبود می‌بخشد.

بر اساس تحقیقات دکتر شراگ در مورد این تصاویر، درخواست شد که آزمایشات از طریق دادخواستی به سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) متوقف شود. رویترز در ژوئیه ۲۰۲۲ فاش کرد که این شرکت همچنین از سوی وزارت دادگستری ایالات متحده مورد بررسی قرار گرفت.

اگرچه FDA محاکمه را متوقف نکرد، رویترز گزارش داد که ارزش سهام این شرکت پس از شروع تحقیقات ۳۰ درصد کاهش یافت. در ژانویه ۲۰۲۳، Cassava Sciences ، نتایج اواسط آزمایشی را بدون ارقام مربوطه مهم ، که متفاوت بود، منتشر کرد. انتظار می رود آنها نتایج بیشتری را طی ۲ سال آینده منتشر کنند.

شراگ همچنین درباره تایید سریع داروی آلزایمر آدوهلم توسط FDA در ژوئن ۲۰۲۱ صریح بود که ادعا می‌کرد با پاکسازی بتا آمیلوئید قدرت شناخت را بهبود می‌بخشد.

در میان مناقشات مختلف و کشمکش ها بین وکلا، شرکت‌های بیوتکنولوژی، FDA و حتی وزارت دادگستری ایالات متحده، یک گروه وجود دارد که وضعیت بهتری ندارد: بیماران آلزایمر.

این نکته زمانی بیش‌تر شد که در ژانویه ۲۰۲۳ FDA داروی آلزایمر شرکت داروسازی Eli Lilly را همان‌طور که انتظار می رفت تایید نکرد، زیرا کارآزمایی بالینی انجام شده توسط این شرکت نشان داده بود که برای تعیین اثربخشی به داده های بیشتری نیاز است.

این موضوع این سوال را مطرح کرد: برای یافتن درمانی برای بیماری ناتوان کننده ای که قرار است در سال های آینده شیوع آن افزایش یابد، چه کاری باید انجام شود؟

چرا به دست آوردن داده‌های واضح بسیار دشوار است؟

پروفسور بروس آلبالا، مدیر مرکز تحقیقات بالینی مسئول نظارت و اجرای کارآزمایی‌های بالینی در UC Irvine، CA، در ایمیلی به Medical می‌گوید: اول، تأمل در مورد طرح‌های آزمایش‌های درمان آلزایمر مهم بود.

وی گفت: «یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها برای پیشبرد توسعه درمان‌های بیماری آلزایمر، شناسایی، جذب و نگهداری بیماران مناسب بوده است.

علاوه بر این، طول مطالعات سال‌های نسبتا طولانی و طولانی است. این به این دلیل است که هر درمانی که برای کند کردن پیشرفت بیماری در نظر گرفته شده است، بستگی به مدت زمانی دارد که گروه کنترل درمان نشده یا معمولی در مقایسه با افرادی که داروی مورد بررسی را دریافت می‌کنند، در حافظه و فعالیت‌های روزانه‌شان بدتر شود. تفاوت بین نحوه تظاهر بیماری در بیماران مختلف نیز موضوع را پیچیده می کند. برای نشان دادن تفاوت معنی داری بین مصرف کنندگان داروی آزمایشی و کسانی که آن را دریافت نمی کنند (یعنی گروه کنترل) باید باشد.

Kath Intson، مدیر عامل Varient – یک استارتاپ پزشکی دقیق – ودانشجوی دکترا در دانشگاه تورنتو در کانادا توافق کردند که طرح‌های کارآزمایی‌ها باید هنگام بررسی اینکه چرا نتایج مورد انتظار را ارائه نمی‌دهند، تجزیه و تحلیل شود.

او اشاره کرد که شکست در طبقه‌بندی گروه‌های بالقوه مختلف از بیماران می‌تواند بر نتایج تأثیر بگذارد. او در مصاحبه‌ای به MNT گفت:

«با این کارآزمایی الی لیلی که این داروی جدید آلزایمر [دونانماب] را تولید کرد، معیارهای خروج در کارآزمایی برای بیماران آلزایمری بود که از مهارکننده‌های استیل کولین استراز استفاده می‌کردند، اما در کل جمعیت بیماران آن‌ها هستند. افرادی که بازدارنده‌های استیل کولین استراز، که معمولاً با بهبود شناخت و عملکرد بهبود یافته همراه است، دریافت کردند تسکین پیدا نکرد. بنابراین، می دانید، در طرح آزمایشی، ما به جمعیتی نگاه می کنیم که به درمان استیل کولین [و] استراز مقاوم هستند.

او افزود: «و این واقعاً جالب است، زیرا احتمالاً برخی از زیرگروه‌ها وجود دارند که به درمان با مهارکننده‌های استیل کولین استراز پاسخ می‌دهند، و ممکن است آن‌ها همان زیرگروه‌هایی نباشند که به دونانماب آزمایشی [الی] لیلی پاسخ می‌دهند».

هر دو همچنین خاطرنشان کردند که آزمایش داروها بر روی بیمارانی که قبلاً علامت‌دار بودند به این معنی است که تأثیر داروها به طور بالقوه محدود است زیرا آسیب به مغز قبلاً رخ داده است.

پروفسور رامیت راونا-اسپرینگر، روانپزشک سالمندان، و مدیر کلینیک حافظه روان سالمندان در مرکز پزشکی شبا، دراسرائیل با این موضوع موافق است.

او به MNT گفت: «دلیل دیگر ممکن است این باشد که تا همین اواخر، بیشتر آزمایش‌های بالینی بر روی افرادی انجام می‌شد که قبلاً از نظر بالینی زوال عقل داشتند. یعنی مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط ​​بودند. و شاید زمانی که مغز از قبل دچار آسیب شده است خیلی دیر شده باشد.»

و بنابراین شاید ما حتی باید زودتر آزمایش‌های اخیر را انجام دهیم. این کارآزمایی‌های اخیر بر روی بیمارانی با اختلال شناختی خفیف – یعنی مرحله قبل از زوال عقل – و در بیماران مبتلا به آلزایمر بسیار خفیف انجام شد، اما شاید اگر می‌دانستیم کاندید مناسب کیست و می‌توانستیم حتی زودتر مداخله کنیم، آنگاه می‌توانستیم بهتر ارزیابی کنیم  و تاثیرات حتی بزرگتری می دیدیم»

وجود نیاز به علوم پایه بهتر

پروفسور راونا-اسپرینگر گفت برای انجام این کار، محققان باید راه‌هایی برای تشخیص زودتر بیماری آلزایمر بیابند:

بنابراین ابزارهای غربالگری موجود بر اساس روش‌های تهاجمی – به عنوان مثال، پونکسیون کمری – یا ارزیابی‌های پرهزینه رادیولوژیکی – به عنوان مثال، آمیلوئید PET یا ارزیابی‌های دیگر- هستند و بسیار پرهزینه هستند و لزوماً برای همه قابل دسترسی نیستند. امیدوارم در آینده نزدیک بیومارکرهای خون بیشتر در دسترس باشند والبته با هزینه کمتری نیز باشند.»

او گفت که اگر به اندازه کافی ارزان باشند، حتی می‌توان از آن‌ها برای غربالگری جمعیت در مقیاس وسیع‌تر استفاده کرد.

اینتسون توضیح داد که تعریف بهتر زیرمجموعه‌های آلزایمر و تعیین نقش ژنتیک در این امر نیز مهم بود.

او پیشنهاد کرد که ممکن است برخی از افراد با یک نوع ژنتیکی خاص که آنها را در معرض آلزایمر قرار داده است، تجمع یک ایزوفرم خاصی از بتا آمیلوئید داشته باشند، که برخی داروها آن را هدف قرار می‌دهند و برخی دیگر ممکن است آن را مورد هدف قرار ندهند. این بدان معناست که گروه‌‌های مختلف بیماران پیامدهای متفاوتی خواهند داشت.

و نه این‌که دوباره بخواهیم دوباره روی الی لیلی تاکید کنیم، اما به نظر می رسد [شرکت] این مورد را با سایر زوال عقل ها تشخیص می دهد. پروفسور راونا-اسپرینگر خاطرنشان کرد: بنابراین آنها در حال توسعه یک ژن درمانی برای زیرگروه‌های ژنتیکی خاص بیماری پارکینسون هستند.

و این اتفاق در مورد زوال عقل بیش‌تر دیده می شود زیرا بیشتر و بیشتر در مورد این زیرشاخه‌های ژنتیکی زوال عقل می‌آموزیم. اما این یک مثال عالی از یک بیماری است، برخی از داروهای پرفروش را تغییر می‌دهد و امیدوار است همه بیماران را درمان کند، به پزشکی و زیرگروه‌های ژنتیکی بیماری‌ها دقیق تر نگاه می کند.»

بنابراین می‌توان آلزایمر را نه با هدف قرار دادن ساخت بتا آمیلوئید، بلکه با هدف قرار دادن ژن‌هایی که در افراد مبتلا به‌طور غیرطبیعی بیان می‌شوند، درمان کرد.

دور زدن سد خونی مغزی

فرصت‌های ژنومیک برای روشن کردن گزینه‌های درمانی بیشتر به همین جا ختم نمی‌شود، زیرا تعیین توالی ژنوم افراد در آزمایش‌ها می‌تواند به تعیین اینکه آیا افراد با یک نوع ژنتیکی خاص می‌توانند از یک داروی سنتی هدف‌دار بتا آمیلوئید بیشتر از سایرین بهره ببرند یا خیر، کمک کند.این مطلب شبیه به تحقیقات فعلی در مورد ارزش استفاده از رویکردهای پزشکی دقیق برای سرطان است.

یکی از مشکلات عمده در درمان بسیاری از بیماری های عصبی این است که طراحی داروهایی که از سد خونی مغزی عبور می کنند دشوار است.

این بدان معناست که دوزهای بالاتری از داروها برای رساندن مقدار نسبتاً کمی به محل اثر مورد نیاز است که می تواند منجر به عوارض جانبی بیشتر شود.

مقاله ای که در نوامبر ۲۰۲۲ در Proceedings of the National Academy of Sciences منتشر شد، پیشنهاد کرد که طراحی مولکول هایی که بتوانند از این طریق عبور کنند، می تواند تأثیر عوارض جانبی را بر بیماران کاهش دهد، زیرا دوزهای پایین تر برای تأثیرگذاری ضروری است.

در حالی که مدل بتا آمیلوئید تئوری غالب در علم آلزایمر است، درک فعلی ما از مکانیسم‌های پشت این بیماری به طور مکرر ثابت شده است که نمی‌توان توسعه درمان‌های هدفمند برای این گروه از بیماران را بر اساس آن پایه‌گذاری کرد.

پروفسور آلابالا می‌گوید: « درک بهتر این بیماری بسیار مهم است تا بتوان درمان‌های دارویی را علیه مکانیسم‌های بیولوژیکی حیاتی که در واقع باعث بیماری آلزایمر می‌شوند، هدف قرار داد. مطالعات طولانی‌مدت مانند ADNI [ابتکار تصویربرداری عصبی بیماری آلزایمر] افرادی را که به شکل بسیار اولیه این بیماری مبتلا هستند، طی سال‌ها با استفاده از هر دو روش بیولوژیکی – به عنوان مثال، تصویربرداری از مغز، مایع مغزی نخاعی و تجزیه و تحلیل خون، آسیب‌شناسی و غیره دنبال کرده‌اند. – و آزمایش حافظه شناختی برای درک بهتر چگونگی پیشرفت بیماری آلزایمرانجام دادند.»

 

منبع :medicalnewstoday.com


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

انواع آمبلیوپی

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  news-medical.net

آمبلیوپی اصطلاح پزشکی برای «تنبلی چشم» است که به وضعیت کودکی اشاره دارد که در آن بینایی یک چشم به اندازه کافی نمی‌باشد. این حالت معمولاً بر توانایی کودک برای دیدن با استفاده از چشم ضعیف‌تر تأثیر می‌گذارد، به این معنی که آنها به چشم قوی‌تر خود تکیه می‌کنند.

برخی از نمونه‌هایی از مشکلات فیزیکی چشم که می‌توانند باعث ایجاد تنبلی چشم شوند عبارتند از:

  • انحراف چشم یا استرابیسم، که در آن چشم ضعیف‌تر به سمت بالا، بیرون، پایین یا داخل جهت چشم طبیعی است.
  • ممکن است یک چشم به دلیل ایجاد آب مروارید کدر شده باشد.
  • یک پلک ممکن است افتاده باشد و تا حدی چشم را بپوشاند. به این حالت پتوز می‌گویند.

انواع آمبلیوپی

انواع مختلفی از آمبلیوپی وجود دارد و همه آنها باعث کاهش دید در چشم آسیب‌دیده می‌شوند.

سه نوع آمبلیوپی در زیر توضیح داده شده است:

آمبلیوپی استرابیسم

در این شکل از آمبلیوپی، به دلیل عدم تطابق بین ماهیچه‌هایی که موقعیت چشم‌ها را پشتیبانی می‌کنند، انحراف چشم ایجاد می‌شود. مغز به طور موثر چشمی را که مستقیم نیست نادیده می گیرد، در حالی که مغز به تصاویر تولید شده توسط چشم قوی‌تر متکی است. رویکردهای درمانی شامل تمرینات چشمی برای تمرین مجدد عضلات ضعیف چشم کودک و پوشاندن چشم «خوب» با یک چسب چشم برای تشویق استفاده از چشم «بد» است.

آمبلیوپی انکساری یا آنیزومتروپیک

این حالت به زمانی اشاره دارد که عیب انکساری در یک چشم بیشتر از چشم دیگر است. مغز چشم دور بین‌تر را خاموش می‌کند و در عوض به چشمی که تصویر واضح تری ارائه می‌دهد متکی است. با این‌حال، چشم ضعیف‌تر صاف می‌ماند، به این معنی که مشکل ممکن است توسط والدین یا پزشک عمومی مورد توجه قرار نگیرد.

آمبلیوپی انکساری ممکن است تا زمانی که کودک تست بینایی انجام ندهد شناسایی نشود. این عارضه را می توان با عینک‌های اصلاحی یا لنزهای تماسی درمان کرد.

آمبلیوپی محرومیت یا انسداد

این حالت به زمانی اشاره دارد که یک چشم به دلیل ایجاد انسدادی مانند آب مروارید از بینایی محروم می‌شود. محیط چشمی مات می‌شود که از رسیدن اطلاعات بصری به شبکیه و سپس مغز جلوگیری می‌کند.

این شکل از آمبلیوپی می تواند یک یا هر دو چشم را تحت تاثیر قرار دهد و باید زودتر تشخیص داده شود تا از بینایی ضعیف کودک جلوگیری شود.

منبع: news-medical.net


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

آیا جراحی کاهش وزن درد را تسکین می‌دهد؟

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  health.harvard.edu

جراحی کاهش وزن مزایای ثابت شده زیادی از جمله کاهش فشار خون، بهبود قند‌خون و کاهش خطرات قلبی عروقی دارد. اکنون، داده‌های یک مطالعه چند مرکزی بزرگ در مورد جراحی چاقی در ایالات متحده نشان می‌دهد که بهبود طولانی مدت درد و عملکرد فیزیکی را می توان به این لیست اضافه کرد.

هدف مطالعه

این مطالعه تقریباً ۱۵۰۰ نفر را تا هفت سال پس از انجام بای پس معده Roux-en-Y یا گاسترکتومی اسلیو، دو روش رایج جراحی چاقی، مورد بررسی قرار داد. اکثر شرکت‌کنندگان زن (۸۰٪) و سفیدپوست (۸۲٪) بودند، ازشرکت‌کنندگان اسپانیایی (۴٪) و سیاه‌پوستان (۱۱٪) کم‌تر بودند. سن آن‌ها بین ۳۸ تا ۵۵ سال بود و همه آن‌ها چاقی شدید (شاخص توده بدنی ۳۵ یا بیشتر) داشتند.

قبل از جراحی، شرکت‌کنندگان پرسش‌نامه‌هایی در مورد توانایی‌های فیزیکی، درد، سلامتی و کیفیت زندگی را پر کردند. همچنین بسیاری از آن‌ها برای سنجش عملکرد فیزیکی و تحرک، مانند توانایی راه رفتن ۴۰۰ متر در هفت دقیقه یا کمتر مورد آزمایش قرار گرفتند. برخی از آن‌ها درد شدید یا حتی ناتوان کننده زانو یا لگن را که یکی از علائم آرتروز است، گزارش کردند. ارزیابی‌ها سالانه تا هفت سال تکرار می‌شد.

یافته‌ها‌:

هنگامی که مطالعه به پایان رسید، ۴۱ تا ۶۴ درصد از شرکت کنندگان بهبودهایی را در درد بدن و عملکرد فیزیکی و همچنین توانایی راه رفتن به‌طور عینی اندازه‌گیری شد. علاوه بر این، ۶۵ تا ۷۲ درصد از کسانی که علائم آرتروز داشتند، درد کمتری در زانو و لگن داشتند. و ۴۱ درصد از کسانی که قادر به راه رفتن ۴۰۰ متر در کمتر از هفت دقیقه قبل از جراحی نداشتند، اکنون قادر به انجام این کار بودند.

اما در انجام همه اقدامات بهتر نبودند. به عنوان مثال، استفاده از دارو برای کمردرد قبل از جراحی کاهش وزن و در پایان مطالعه یکسان بود. همچنین شایان ذکر است که همه بهبودهایی را در درد و عملکرد فیزیکی تجربه نکردند. و نبود یک گروه کنترل که جراحی کاهش وزن انجام نداده باشد، اطمینان از اینکه آیا تغییرات مثبت ناشی از جراحی بوده است یا خیر، و اینکه آیا یک نوع جراحی بهتر از دیگری بوده است یا خیر، دشوار است.

چرا این نتایج چشمگیر هستند؟

ما می‌دانیم که بهبود در سلامت و عملکرد فیزیکی پس از جراحی چاقی در یک تا دو سال اول پس از جراحی بیشترین میزان را دارد. بین سه تا هفت سال پس از جراحی، اثرات مثبت بر وزن، معیارهای سلامت قلبی عروقی و دیابت، و کیفیت زندگی مرتبط با سلامت به‌طور کلی کاهش می‌یابد، حتی اگر اثر خالص به طور کلی مثبت باقی بماند.

بیش‌تر مطالعات مربوط به درد مفاصل، عملکرد فیزیکی و نتیجه مناسب پس از جراحی کاهش وزن به بیش از دو سال پیگیری محدود نمی‌شود. در نتیجه، مدت زمانی که افراد می‌توانند بهبودهایی را که پس از جراحی ایجاد می‌کنند حفظ کنند، مشخص نیست.

این مطالعه شواهدی از تغییرات مثبت مهم بلندمدت در نتایج بالینی را نشان می‌دهد که در زندگی روزمره اهمیت دارند: افراد چقدر درد بدن یا یا دردمفاصل دارند، چه وظایفی را می‌توانند برای خود انجام دهند، چقدر تحرک دارند و چه احساسی نسبت به کیفیت زندگی خود دارند.

چرا چاقی درد مفاصل را تشدید می‌کند؟

چاقی به آسیب بافت‌های نرم مفاصل کمک می‌انجامد، که می تواند منجر به استئوآرتریت، یک بیماری پیشرونده ناشی از سایش و پارگی مفاصل شود. لگن و زانو بیش‌تر تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

هر پوند وزن بدن چهار تا شش پوند به هر مفصل زانو فشار وارد می‌‌کند و افراد چاق ۲۰ برابر بیش‌تر از افرادی که اضافه وزن ندارند نیاز به تعویض زانو دارند.

نتیجه‌گیری:

چاقی به وضوح اثرات مضری بر مفاصل دارد. جراحی چاقی، که یک درمان موثر برای کاهش قابل توجه وزن بدن است، می‌تواند درد و  توانایی های فیزیکی را بهبود بخشد و علائم آرتروز لگن و زانو را کاهش دهد.

علاوه بر این، برای کسانی که به جراحی تعویض کامل زانو فکر می‌کنند، کاهش وزن ناشی از جراحی چاقی می‌تواند خطر عوارض (مانند عفونت، لخته شدن خون، سکته مغزی یا حمله قلبی) را کاهش دهد. همچنین احتمال نیاز به تعویض کامل زانو را کاهش می‌دهد.

در کل این نتایج نشان می‌دهد که جراحی چاقی می‌تواند اثرات طولانی‌مدتی فراتر از آن‌چه که ما معمولاً به آن فکر می‌کنیم، در بهبود فشار‌خون، قند‌خون و سلامت عمومی داشته باشد. همچنین می‌تواند درد را کاهش دهد و عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی را نیز بهبود بخشد.

منبع: health.harvard.edu


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

فیشر(شقاق) مقعدی چیست؟

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  mayoclinic.org

بررسی اجمالی

فیشر(شقاق) مقعدی یک پارگی کوچک در بافت نازک و مرطوب (مخاط) است که مقعد را می‌پوشاند. هنگامی که مدفوع سفت یا بزرگ در حین اجابت مزاج دفع شود، ممکن است فیشر مقعدی ایجاد شود. فیشر مقعدی معمولاً با اجابت مزاج باعث درد و خونریزی می‌شود. همچنین ممکن است دچار اسپاسم در عضله حلقوی در انتهای مقعد (اسفنکتر مقعد) شود.

فیشر مقعدی در نوزادان جوان بسیار شایع است اما می‌تواند افراد در هر سنی را درگیر کند. بیشتر شقاق‌های مقعدی با درمان‌های ساده مانند افزایش مصرف فیبر یا حمام نشستن بهتر می‌شوند. برخی از افراد مبتلا به فیشر مقعدی ممکن است به دارو یا گاهی جراحی نیاز داشته باشند.

علائم

علائم و نشانه‌ها عبارتند از:

  • درد، گاهی اوقات شدید، در حین اجابت مزاج؛
  • درد بعد از اجابت مزاج که می‌تواند تا چند ساعت ادامه داشته باشد؛
  • خون قرمز روشن در مدفوع یا دستمال توالت پس از اجابت مزاج؛
  • ترک قابل مشاهده در پوست اطراف مقعد؛
  • توده کوچک یا برچسب پوستی روی پوست نزدیک فیشر مقعد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر در حین اجابت مزاج درد داشتید یا بعد از اجابت مزاج متوجه خون روی مدفوع یا دستمال توالت شدید به پزشک مراجعه کنید.

علل

علل شایع فیشر مقعدی عبارتند از:

  • دفع مدفوع بزرگ یا سفت؛
  • یبوست و زور زدن در هنگام اجابت مزاج؛
  • اسهال مزمن؛
  • آمیزش مقعدی؛
  • زایمان.

علل کمتر شایع فیشر مقعدی عبارتند از:

  • بیماری کرون یا بیماری التهابی روده دیگر؛
  • سرطان مقعد؛
  • اچ‌آی‌وی؛
  • بیماری سل؛
  • سیفلیس.

عوامل خطر

عواملی که ممکن است خطر ایجاد فیشر مقعدی را افزایش دهند عبارتند از:

  • یبوست. زور زدن در هنگام اجابت مزاج و دفع مدفوع سفت خطر پارگی را افزایش می‌دهد.
  • زایمان. فیشر مقعدی در زنان بعد از زایمان بیش‌تر است.
  • بیماری کرون. این بیماری التهابی روده باعث التهاب مزمن مجرای روده می‌شود که ممکن است پوشش کانال مقعد را در برابر پارگی آسیب‌پذیرتر کند.
  • آمیزش مقعدی.
  • سن. فیشر مقعدی می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما در نوزادان و بزرگسالان میانسال شایع‌تر است.

عوارض

عوارض فیشر مقعدی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • عدم بهبودی. فیشر مقعدی که در عرض هشت هفته بهبود نمی‌یابد، مزمن در نظر گرفته می‌شود و ممکن است نیاز به درمان بیشتری داشته باشد.
  • عود. هنگامی که فیشر مقعدی داشته باشید، مستعد ابتلا به یک فیشر دیگر هستید.
  • پارگی که به عضلات اطراف گسترش می‌یابد. یک فیشر مقعدی ممکن است به حلقه عضله‌ای که مقعد را بسته نگه می‌دارد (اسفنکتر داخلی مقعد) گسترش یابد و بهبود فیشر مقعدی را دشوارتر کند. فیشر التیام نیافته می‌تواند چرخه‌ای از ناراحتی را ایجاد کند که ممکن است به دارو یا جراحی برای کاهش درد و ترمیم یا برداشتن فیشر نیاز داشته باشد.

جلوگیری

ممکن است بتوانید با انجام اقداماتی برای جلوگیری از یبوست یا اسهال از فیشر مقعدی جلوگیری کنید. غذاهای پر فیبر بخورید، مایعات بنوشید و به طور منظم ورزش کنید تا در حین اجابت مزاج دچار زور نشوید.

تشخیص

پزشک احتمالاً در مورد سابقه پزشکی شما می‌پرسد و یک معاینه فیزیکی از جمله بازرسی  ناحیه مقعد بطور ملایم را انجام می‌دهد. اغلب پارگی قابل مشاهده است. معمولاً این معاینه تمام چیزی است که برای تشخیص فیشر مقعدی لازم است.

فیشر حاد مقعدی شبیه یک پارگی تازه و تا حدودی شبیه برش کاغذ است. فیشر مزمن مقعدی احتمالاً دارای پارگی عمیق‌تر است و ممکن است رشد گوشتی داخلی یا خارجی داشته باشد. فیشر اگر بیش از هشت هفته طول بکشد مزمن تلقی می‌شود. محل شکاف سرنخ‌هایی در مورد علت آن ارائه می‌دهد. شکافی که در کنار دهانه مقعد ایجاد می‌شود، به جای پشت یا جلو، به احتمال زیاد نشانه اختلال دیگری مانند بیماری کرون است.

اگر که شما یک بیماری زمینه‌ای دارید، ممکن است آزمایش‌های بیشتر را توصیه کند:

  • آنوسکوپی. آنوسکوپ یک دستگاه لوله‌ای است که در مقعد قرار داده می‌شود تا به پزشک کمک کند رکتوم و مقعد را بررسی کند.
  • سیگموئیدوسکوپی انعطاف‌پذیر. پزشک یک لوله نازک و منعطف را با یک فیلم کوچک در قسمت پایین روده بزرگ قرار می‌دهد. این آزمایش ممکن است در صورتی انجام شود که شما کمتر از ۵۰ سال داشته باشد و هیچ عامل خطری برای بیماری‌های روده یا سرطان روده بزرگ ندارید.
  • کولونوسکوپی. پزشک یک لوله منعطف را به راست روده وارد می‌کند تا کل روده بزرگ را بررسی کند. این آزمایش ممکن است در صورتی انجام شود که سن بیماربالای ۵۰ سال باشد یا عوامل خطر سرطان روده بزرگ، علائم بیماری های دیگر یا علائم دیگری مانند درد شکم یا اسهال را داشته باشید.

درمان

اگراقداماتی را برای نرم نگه داشتن مدفوع خود انجام دهید، مانند افزایش مصرف فیبر و مایعات، اغلب در عرض چند هفته بهبود می‌یابند. نشستن در آب گرم به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه چندین بار در روز، به ویژه پس از اجابت مزاج، می‌تواند به شل شدن اسفنکتر و بهبودی کمک کند.

اگر علائم شما ادامه یابد، احتمالاً به درمان بیش‌تری نیاز خواهید داشت.

درمانهای غیرجراحی

پزشک شما ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

  • استفاده از نیتروگلیسیرین خارجی Rectiv))، برای کمک به افزایش جریان خون در فیشر و کمک به شل شدن اسفنکتر مقعد. هنگامی که سایر اقدامات محافظه کارانه با شکست مواجه می‌شوند، نیتروگلیسیرین به‌طور کلی به عنوان درمان پزشکی انتخابی در نظر گرفته می‌شود. عوارض جانبی ممکن است شامل سردرد باشد که می‌تواند شدید باشد.
  • کرم‌های بی‌حس کننده موضعی مانند لیدوکائین هیدروکلراید Xylocaine) ) ممکن است برای تسکین درد مفید باشند.
  • تزریق سم بوتولینوم نوع A (بوتاکس)، برای فلج کردن عضله اسفنکتر مقعد و رفع اسپاسم.
  • داروهای فشار‌خون، مانند نیفدیپین خوراکی (پروکاردیا) یا دیلتیازم (کاردیزم) می‌توانند به شل شدن اسفنکتر مقعدی کمک کنند. این داروها ممکن است به صورت خوراکی مصرف شوند یا به صورت خارجی استفاده شوند و ممکن است زمانی که نیتروگلیسیرین موثر نیست یا عوارض جانبی قابل توجهی ایجاد می‌کند، استفاده شوند.

عمل جراحی

اگر فیشر مزمن مقعدی دارید که به درمان‌های دیگر مقاوم است، یا اگر علائم شدید باشد، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. پزشکان معمولاً روشی به نام اسفنکتروتومی داخلی جانبی LIS) ) را انجام می‌دهند که شامل بریدن بخش کوچکی از عضله اسفنکتر مقعد برای کاهش اسپاسم و درد و بهبودی است. مطالعات نشان داده‌اند که برای فیشر مزمن، جراحی بسیار موثرتر از هر درمان پزشکی است. با این حال، جراحی خطر کمی برای ایجاد بی اختیاری دارد.

شیوه زندگی و درمانهای خانگی

چندین تغییر در شیوه زندگی ممکن است به تسکین ناراحتی و بهبود فیشر مقعد و همچنین جلوگیری از عود کمک کند:

  • فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوردن حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر در روز می‌تواند به نرم نگه داشتن مدفوع و بهبود فیشر کمک کند. غذاهای غنی از فیبر شامل میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و غلات کامل هستند. همچنین می‌توانید مکمل فیبر مصرف کنید. افزودن فیبر ممکن است باعث ایجاد گاز و نفخ شود، بنابراین مصرف خود را به تدریج افزایش دهید.
  • مایعات کافی بنوشید. مایعات به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
  • از زور زدن در هنگام اجابت مزاج خودداری کنید. زور زدن باعث ایجاد فشار می‌شود که می تواند پارگی در حال بهبودی را باز کند یا باعث پارگی جدید شود.

اگر نوزادتان فیشر مقعدی دارد، حتما پوشکش را مرتب عوض کنید، ناحیه مورد نظر را به آرامی بشویید و مشکل را با پزشک کودک خود در میان بگذارید.

آمادگی برای ویزیت

اگر فیشر مقعدی دارید، ممکن است به پزشک متخصص بیماری‌های گوارشی (متخصص گوارش) یا جراح روده بزرگ و رکتوم ارجاع داده شوید.

آن‌چه شما می توانید انجام دهید

هنگامی که ویزیت دارید، از قبل بپرسید که آیا کاری وجود دارد که باید انجام دهید، مانند ناشتا بودن قبل از انجام یک آزمایش خاص.

فهرستی از موارد زیر تهیه کنید:

  • علائم شما، حتی اگر به نظر بی ارتباط با دلیل ویزیت باشد.
  • اطلاعات شخصی کلیدی، از جمله استرس‌های عمده، تغییرات اخیر زندگی و سابقه پزشکی خانوادگی.
  • تمام داروها، ویتامین‌ها یا سایر مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید، از جمله دوزداروها.
  • یک نفر را با خود بیاورید. در صورت امکان، یکی از اعضای خانواده یا دوست خود را همراه داشته باشید تا به یادآوری چیزهایی که ممکن است فراموش کنید کمک کند.
  • سوالاتی را برای پرسیدن از پزشک خود آماده کنید.

برخی از سوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

  • چه چیزی احتمالاً باعث علائم من می‌شود؟
  • آیا دلایل احتمالی دیگری برای علائم من وجود دارد؟
  • آیا به آزمایشی نیاز دارم؟
  • آیا وضعیت من احتمالا موقتی (حاد) است یا مزمن؟
  • آیا توصیه‌های غذایی وجود دارد که باید رعایت کنم؟
  • آیا محدودیت‌هایی وجود دارد که باید رعایت کنم؟
  • بهترین اقدام چیست؟
  • جایگزین‌های رویکرد اولیه ای که پیشنهاد می‌کنید چیست؟
  • من این بیماری‌های دیگر را دارم. چگونه می‌توانم آن‌ها را با هم درمان کنم؟
  • آیا بروشورها یا سایر مطالب چاپی وجود دارد که بتوانم داشته باشم؟
  • چه وب سایت هایی را پیشنهاد می کنید؟

از پرسیدن سؤالات دیگر در طول ویزیت خود دریغ نکنید.

از پزشک خود چه انتظاری دارید

پزشک شما ممکن است بپرسد:

  • چه زمانی شروع علائم بوده است؟
  • آیا علائم شما مداوم بوده یا گاه به گاه؟
  • شدت علائم شما چقدر است؟
  • علائم خود را در کجا بیشتر احساس می‌کنید؟
  • آیا به نظر می‌رسد چیزی علائم شما را بهبود می‌بخشد؟
  • به نظر می‌رسد چه چیزی علائم شما را بدتر می‌کند؟
  • آیا بیماری دیگری مانند بیماری کرون دارید؟
  • آیا مشکل یبوست دارید؟

کاری که در این بین می‌توانید انجام دهید

در حالی که منتظر ویزیت بعدی با پزشک خود هستید، اقداماتی را برای جلوگیری از یبوست انجام دهید، مانند نوشیدن آب فراوان، افزودن فیبر به رژیم غذایی خود و ورزش منظم. همچنین از زور زدن در هنگام اجابت مزاج خودداری کنید. فشار اضافی ممکن است باعث طولانی شدن پارگی یا ایجاد پارگی جدید شود.

منبع: mayoclinic.org


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

ECOG-ACRIN و Caris Life Sciences ابتکار مشترک تحقیقات سرطان را راه‌اندازی کردند

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  news-medical.net

گروه تحقیقات سرطان ECOG-ACRIN (ECOG-ACRIN) و Caris Life Sciences® (Caris) امروز یک همکاری تحقیقاتی چند ساله را اعلام کردند که در آن Caris در حال جفت کردن مشخصات ژنومی، ترانسکریپتومی و پروتئومی بسیار پیچیده و پروتئومی، هوش مصنوعی پیشرفته (AI) و الگوریتم‌های یادگیری ماشین با قابلیت‌‌های تحقیقاتی عظیم ECOG-ACRIN. پروژه اول در حال انجام است و از نمونه‌های بافت تومور از آزمایش بالینی سرطان پستان، تعیین گزینه‌های فردی برای درمان (Rx) یا TAILORx استفاده می‌کند. TAILORx یکی از بزرگترین منابع تحقیقاتی سرطان سینه در جهان است. کارآزمایی TAILORx و مجموعه‌های نمونه‌های زیستی مرتبط با آن و بانک‌داری زیستی توسط مؤسسه ملی سرطان (NCI)، بخشی از مؤسسه ملی بهداشت، پشتیبانی شد و کارآزمایی توسط گروه ECOG-ACRIN با مشارکت همه گروه‌های تعاونی NCI طراحی و هدایت شد.

پروژه TAILORx سرطان سینه در مراحل اولیه را بررسی می‌کند، جایی که خطر عود نگرانی اصلی بسیاری از افراد است. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا، سرطان سینه به طور کلی شایع‌ترین سرطان است و سالانه تقریباً ۳۱۰۷۲۰ مورد جدید در ایالات متحده وجود دارد.

تقریباً ۶۰٪ از این موارد جدید در مراحل اولیه هستند (بدون گسترش به غدد لنفاوی اطراف). در حالی که در طول ۳۰ سال گذشته به‌طور کلی ۴۲ درصد کاهش در مرگ و میر ناشی از سرطان پستان وجود داشته است – به دلیل افزایش استفاده از ماموگرافی، تشخیص‌های زودهنگام و درمان‌های موثرتر  شکاف مرگ‌و‌میر مداوم بین بیماران اقلیت و بیماران سفیدپوست وجود دارد. تجزیه و تحلیل TAILORx منتشر شده در JAMA Surgery اولین موردی است که نشان می‌دهد تفاوت‌های نژادی و قومیتی در الگوهای عود سرطان پستان محلی حتی در یک جمعیت کارآزمایی بالینی با دسترسی مشابه به مراقبت شایع است.

دکترPeter J. O’Dwyer، رئیس گروه ECOG-ACRIN گفت: «همکاری ما با Caris دارای ریشه‌های عمیق، منافع همسو و تعهد به توسعه بهترین علم در خدمت تشخیص زودهنگام و درمان سرطان است.»

وعده تلاش مشترک این است که در دسترس بودن گسترده گزینه‌های پیشرفته برای بیماران سرطانی در جوامع‌شان فراهم شود.

من هیجان زده هستم که بر اساس یافته‌های اولیه کارآزمایی که میلیون‌ها زن مبتلا به سرطان پستان اولیه را از تحمل درمان‌های سمی جلوگیری می‌کرد، به درک بینش‌های ارزشمند مربوط به خطر عود طولانی مدت ادامه دهم و حتی زنان بیش‌تری را شناسایی کنم که ممکن است از کارآمدی بیش‌تری بهره‌مند شوند. گزینه‌های درمانی این واقعاً یک لحظه کامل برای من است، زیرا من درگیر این آزمایش نشانگر زیستی برجسته‌ بزرگ‌ترین آزمایشی که توسط NCI حمایت شده است‌ در طول توسعه کارآزمایی، ثبت نام بیمار، گزارش یافته‌ها و اکنون مرحله بعدی تحقیقات TAILORx با Caris بوده‌ام.

دکترجورج دبلیو اسلج، جونیور، EVP و مدیر ارشد پزشکی Caris

به عنوان بخشی از این پروژه، Caris خصوصیات مولکولی جامع (کل اگزوم و توالی رونویسی) را بر روی بافت‌های تومور که توسط نزدیک به ۱۰۰۰۰ بیمار مبتلا به سرطان پستان در مراحل اولیه که در کارآزمایی TAILORx شرکت داشتند، انجام خواهد داد. شرکت کنندگان به مدت ۱۱ سال یا بیش‌تر، با پیگیری برنامه‌ریزی شده برای ۲۰ سال پیگیری شده اند. Caris آزمایش مولکولی خود را با هوش مصنوعی پیشرفته و الگوریتم‌های یادگیری ماشینی همراه خواهد کرد. داده‌های این پروژه همچنین پس از یک دوره زمانی تعیین شده پس از تکمیل طرح پروژه تحقیقاتی در یک پایگاه داده مناسب NCI در دسترس عموم قرار خواهد گرفت.

دکترMitchell D. Schnall، رئیس مشترک گروه ECOG-ARIN گفت: «با توجه به قابلیت‌های نوآورانه ارائه شده توسط Caris، تجزیه و تحلیل نمونه‌های زیستی TAILORx با رویکردهای پیشرفته هوش مصنوعی فرصتی عالی برای کشف نشانگرهای زیستی برتر برای طبقه‌بندی خطر، پیش‌بینی عود و درک بهتر تفاوت‌های نژادی فراهم می‌کند. “اندازه و تاثیر TAILORx آن را به یک مطالعه عالی برای هدایت این همکاری تبدیل می کند.»

علاوه بر این، ECOG-ACRIN به Caris Precision Oncology Alliance (Caris POA) پیوست، یک شبکه جهانی از مراکز پیشرو سرطان و کنسرسیوم‌های تحقیقاتی که برای پیشبرد سرطان شناسی دقیق و تحقیقات مبتنی بر نشانگرهای زیستی همکاری می‌کنند، و اعضای آن با یکدیگر برای ایجاد و بهینه سازی استانداردهای سرطان همکاری می‌کنند. مراقبت از آزمایش مولکولی از طریق تحقیقات نوآورانه برای بهبود نتایج بالینی برای بیماران سرطانی.

Sledge درباره پیوستن ECOG-ACRIN به Caris POA می گوید.”دیدگاه مشترک ما برای بهبود نتایج همه بیماران مبتلا به سرطان، این تلاش مشترک با محققان ECOG-ACRIN را تقویت خواهد کرد. هدف ما دستیابی به اهداف مشترک در پیشبرد تحقیقات پزشکی دقیق و نشانگرهای زیستی در سرطان، و افزایش گزینه‌های درمانی برای بیماران سرطانی است.

news-medical.net


 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

آیا کودک شما نیاز به افزایش وزن دارد؟

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  health.harvard.edu

وقتی کودکان زیر محدوده وزنی مناسب برای سن خود قرار می‌گیرند چه باید کرد؟

بیش‌تر موضوع حساس وزن در کودکان و نوجوانان اغلب بر هزینه‌های سلامتی ناشی از اضافه وزن و چاقی متمرکز است. با این حال، گاهی اوقات یک کودک نیاز به افزایش وزن دارد. و در حالی که راه‌های زیادی برای تحقق آن وجود دارد، اما همه آن‌ها روش سالمی نیستند.

اگر فرزندتان کم وزن به نظر می‌رسد چه باید کرد؟

اگر نگران این هستید که آیا فرزندتان نیاز به افزایش وزن دارد، بسیار مهم است که قبل از شروع کار برای افزایش وزن وی با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است که وزن کودک شما کاملاً خوب باشد. با توجه به این‌که از هر پنج کودک در ایالات متحده یک کودک چاق است و از هر شش کودک دیگر اضافه وزن دارد، به راحتی می‌توان فهمید که چگونه والدین ممکن است فکر کنند فرزندشان در مقایسه با آن خیلی لاغر است. یکی از راه‌هایی که می‌توانید بفهمید وزن فرزندتان سالم است یا خیر، بررسی شاخص توده بدنی اوست، محاسبه‌ای با استفاده از قد و وزن که برای کودکان ۲ سال به بالا استفاده می‌شود.

کاهش وزن یا کمبود وزن می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی یا عاطفی باشد، بنابراین حتماً پزشک خود را در مورد نگرانی‌های خود مطلع کنید. آن‌ها ممکن است بخواهند فرزند شما را ببینند تا در تصمیم‌گیری در مورد نیاز به ارزیابی کمک کنند. اگر کودک شما کمتر از ۲ سال دارد، بسیار مهم است که با پزشک خود در مورد نگرانی‌های مربوط به وزن مشورت کنید و دقیقاً توصیه های او را دنبال کنید.

انتخاب غذاهای سالم زمانی که کودک نیاز به افزایش وزن دارد

اگر کودک شما بزرگتر از ۲ سال است و پزشک موافق است که افزایش وزن ایده خوبی است، بهترین راه برای نزدیک شدن به آن استفاده از غذاهای سالم و عادات سالم است.

سه راه برای کمک به افزایش وزن سالم:

  • سه وعده غذایی (صبحانه، ناهار و شام) و دو میان وعده سالم (اواسط صبح و اواسط بعد از ظهر) به کودک خود بدهید. اگر کودک شما زود شام می‌خورد، می‌توانید قبل از خواب یک میان وعده کوچک در نظر بگیرید. سعی کنید از خوردن تنقلات در میان و یا نوشیدن هر چیزی غیر از مقداری آب اجتناب کنید. وقتی به آن‌ها غذا می‌دهید بهتر است گرسنه باشند.
  • غذاهای سالم با کالری بالا به اوبدهید.

به چربی‌ها و پروتئین‌های سالم فکر کنید. چند نمونه عبارتند از:

o آجیل و کره آجیل و همچنین دانه‌هایی مانند تخمه کدو تنبل یا آفتابگردان؛

o لبنیات پرچرب، مانند شیر کامل، خامه غلیظ، پنیر خامه‌ای و سایر پنیرها؛

o آووکادو؛

o هوموس؛

o روغن زیتون و سایر روغن‌های گیاهی؛

o غلات کامل، مانند نان سبوس دار یا گرانولا (به جای شکر، به دنبال گرانولای شیرین شده با آب یا میوه باشید)

اگر رژیم غذایی شما شامل گوشت باشد

  • هر بار که یک وعده غذایی یا میان وعده تهیه می‌کنید، به این فکر کنید که چگونه ممکن است مقداری کالری به آن اضافه کنید. به‌عنوان مثال، می‌توانید مقداری روغن، کره یا پنیر اضافی به پاستا اضافه کنید یا مقداری کره آجیل روی یک تکه سیب یا تکه نان تست.

از موارد زیر امتناع کنید:

  • به کودک خود شیرینی یا غذای ناسالم بیش‌تری بدهید. این حالت وسوسه‌انگیز است، زیرا کودکان عموماً تمایل به خوردن شیرینی‌ها و غذاهای ناسالم دارند و هر دو کالری دارند. اما آن‌ها غذاهای سالمی نیستند، و خوردن عادتی شیرینی‌ها و غذاهای ناسالم ایده خوبی نیست.
  • به کودک خود دسترسی نامحدود به غذا بدهید. این نیز وسوسه‌انگیز است بالاخره شما می‌خواهید آن‌ها بخورند! اما این نه تنها اطمینان از سالم بودن چیزی که می‌خورند را دشوار می‌کند، بلکه خوردن میان وعده می‌تواند در زمان صرف یک وعده غذایی واقعی آن‌ها را کمتر گرسنه کند.
  • به کودک خود اجازه دهید شیر و سایر نوشیدنی‌ها از جمله نوشیدنی های مکمل غذایی را زیاد بخورند. این نیز باعث می‌شود که آن‌ها کم‌تر غذا بخورند و بعید است که تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند. به کودک خود مکمل‌های غذایی ندهید مگر اینکه پزشک به شما توصیه کرده باشد.

مطمئن شوید که برای نظارت بر پیشرفت فرزندتان، معاینات منظم را با پزشک خود برنامه‌ریزی کرده اید. امیدواریم فرزند شما به زودی وزن سالم تری داشته باشد که به او کمک می کند همزمان با رشدش رشد کند.

منبع: health.harvard.edu


 

 

0
نوشته شده توسط فرناز اخباری

ریختن DNA سرطان‌های روده بزرگ به شیمی درمانی جریان خون

بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری

 

به گزارش سایت  clinicalconnection.hopkinsmedicine.org

یک مطالعه تحقیقاتی جدید نشان داد که DNA در گردش تومور ctDNA)) مواد ژنتیکی که از تومورها به جریان خون ریخته می‌شود. می‌تواند بیماران مرحله دوم سرطان روده بزرگ را شناسایی کند که در نتیجه بیش‌ترین بهره را از شیمی‌درمانی پس از جراحی ببرند و سایر بیماران را از نیاز به این شکل از درمان در امان نگه دارد.

این مطالعه چند موسسه‌ای و بین‌المللی که توسط محققان مرکز سرطان جان هاپکینز کیمل و WEHI در ملبورن استرالیا انجام شد، نشان داد که آزمایش ctDNA پس از جراحی و هدایت شیمی‌درمانی به بیماران دارای ctDNA مثبت، استفاده از شیمی‌درمانی را به‌طور کلی کاهش داد بدون این‌که به عود بیماری آسیبی وارد شود.

چندین مطالعه تحقیقاتی قبلی وجود دارد که نشان می‌دهد DNA تومور در گردش را می‌توان در خون تشخیص داد و وجود ctDNA پس از جراحی خطر عود سرطان را پیش‌بینی می‌کند. با این‌حال، اعتقاد بر این است که این اولین مطالعه بالینی است که نشان می‌دهد اندازه‌گیری DNA تومور در گردش قبل از درمان ممکن است برای بیماران مفید باشد. این یافته‌ها در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر خواهد شد و در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا در ۴ ژوئن ارائه خواهد شد.

برت ووگلشتاین، استاد انکولوژی کلایتون، مدیر مرکز لودویگ می‌گوید: «مطالعات قبلی این نظریه را مطرح کرده‌اند که اندازه‌گیری ctDNA ممکن است در هدایت مدیریت بیمار مفید باشد، و این مطالعه شواهد بالینی واقعی را ارائه می‌دهد و از این نظریه‌ها پشتیبانی می‌کند. جان هاپکینز و محقق موسسه پزشکی هاوارد هیوز Vogelstein اولین کسانی بودند که نشان دادند سرطان روده بزرگ به دنبال توالی جهش های ژنتیکی ایجاد می شود و نشان دادند که DNA آزاد شده از تومورها در خون، مدفوع و سایر مایعات بدن قابل تشخیص است.»

در حال حاضر، استفاده از شیمی درمانی در مرحله دوم سرطان روده بزرگ، که به عنوان سرطان کولون که از طریق دیواره روده بزرگ رشد کرده است اما به غدد لنفاوی یا سایر اندام‌ها گسترش نمی یابد، تعریف می‌شود، بحث برانگیز است. هیچ اتفاق نظری بین متخصصان سرطان در مورد فواید آن وجود ندارد. هدف این مطالعه کمک به حل اختلاف نظر با ارزیابی  ctDNA و ارائه پیش‌بینی دقیق‌تری از خطر عود پس از جراحی ، انجام شد. بیمارانی که دارای ctDNA منفی بودند می‌توانستند از سمیت‌های شیمی‌درمانی در امان بمانند، و کسانی که سرطان باقی‌مانده داشتند می‌توانند شیمی‌درمانی برای حمله به سلول‌های بدخیم طولانی‌مدت دریافت کنند.

در این مطالعه، ۴۵۵ بیمار مبتلا به سرطان کولون مرحله دوم پس از جراحی به نسبت۲:۱ به طور تصادفی به درمان استاندارد یا مدیریت هدایت شده توسط ctDNA تقسیم شدند. از این بیماران، ۱۵۳ بیمار درمان استاندارد را دریافت کردند که شامل نظارت در طول زمان برای عود یا شیمی درمانی است. ۳۰۲ بیمار دیگر طی هفت هفته پس از عمل جراحی برای جستجوی ctDNA تحت آزمایش خون قرار گرفتند. اگر ctDNA تشخیص داده شد، بیماران شیمی درمانی مبتنی بر فلوروپیریمیدین یا اگزالیپلاتین می‌شدند. اگر ctDNA تشخیص داده نمی شد، بیماران شیمی درمانی دریافت نمی‌شدند.

رویکرد هدایت‌شده توسط ctDNA، استفاده از شیمی‌درمانی را در مقایسه با گروه درمان استاندارد کاهش داد (۱۵٫۳٪ از بیماران در گروه تحت هدایت ctDNA شیمی‌درمانی دریافت کردند در مقابل ۲۷٫۹٪ در گروه درمان استاندارد). بقای دو و سه ساله بدون عود سرطان بین گروه تحت هدایت ctDNA و گروه درمان استاندارد مشابه بود.

دکترآن ماری لنون، ​استاد پزشکی و مدیر بخش گوارش و کبد، توضیح می‌دهد: «سرطان روده بزرگ مرحله دوم یک چالش منحصر به فرد را ارائه می‌دهد.»

در مرحله اول سرطان کولون، بیماران شیمی درمانی دریافت نمی شوند زیرا پیش آگهی آنها برای بقا بیش از ۹۰٪ است. خطر ناراحتی و سموم ناشی از درمان بیش‌تر از مزایایی است که دارد. از سوی دیگر، در حال حاضر هر بیمار مبتلا به سرطان کولون در مرحله سوم شیمی درمانی می‌شود، زیرا خطر عود بیماری بالا است.»

هدف از شیمی درمانی در سرطان روده بزرگ، از بین بردن میکرومتاستازها است، سلول‌های سرطانی که هنوز در تصاویر رادیولوژیک قابل مشاهده نیستند و در جریان خون حرکت می‌کنند و باعث بازگشت سرطان یا انتشار آن به سایر قسمت‌های بدن می‌شوند. با استفاده از ctDNA برای شناسایی این سلول‌های نامرئی، اکنون می‌توان تشخیص داد که کدام بیماران به احتمال زیاد میکرومتاستاز دارند و بنابراین، احتمالاً از شیمی‌درمانی سود می‌برند.

جاشوا کوهن نویسنده اصلی مطالعه و کاندیدای دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز می‌گوید: «با استفاده از ctDNA برای هدایت درمان، یک بیمار سرطان روده بزرگ که ctDNA منفی است، شانس کم‌تری برای عود سرطان نسبت به متوسط ​​​​مرحله اول سرطان روده بزرگ دارد، بنابراین ما فرصتی برای تغییر عملکرد بالینی داریم.»

محققان امیدوارند این یافته ها مطالعه ctDNA را در بیماران مبتلا به سایر مراحل سرطان روده بزرگ و انواع دیگر سرطان تحریک کند. در مطالعات آتی، محققان بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه و سرطان روده بزرگ مرحله III را بررسی خواهند کرد تا ببینند آیا ctDNA می‌تواند به‌طور مشابه بیمارانی را شناسایی کند که به احتمال زیاد از شیمی درمانی تهاجمی‌تری نسبت به آن‌چه در حال حاضر استفاده می‌شود سود می‌برند یا خیر. آن‌ها همچنین قصد دارند بررسی کنند که آیا وجود ctDNA باقی‌مانده می‌تواند برای کمک به درمان بهینه بیماران پس از جراحی یا سایر اشکال درمانی استفاده شود. استفاده از ctDNA برای طبقه‌بندی درمان‌ها در میان بیماران، بخشی از حرکت به سمت پزشکی دقیق است مراقبت‌های فردی که درمان‌ها را با ویژگی‌های منحصربه‌فرد سرطان تنظیم می‌کند.

محققان همچنین بر این باورند که این یافته‌ها فرصت‌هایی را برای آزمایش داروهای جدید در بیماران مبتلا به مراحل اولیه سرطان فراهم می‌کند.

همه داروها در بیماران مبتلا به سرطان‌هایی که نسبتاً زود تشخیص داده می‌شوند، قبل از این‌که توده‌های متاستاتیک زیادی ایجاد کنند‌، بهتر عمل می‌کنند. با این‌حال، داروهای جدید معمولاً ابتدا در بیمارانی که سرطان آن‌ها بسیار پیشرفته است، آزمایش می‌شود. ما امیدواریم که تجزیه و تحلیل ctDNA آزمایش داروهای جدید را در بیماران مبتلا به سرطان و میکرومتاستاز در مراحل اولیه ممکن کند، در حالی که داروهای جدید به احتمال زیاد جان افراد را نجات می‌دهند.

منبع: clinicalconnection.hopkinsmedicine.org


 

0
1 2 3 168