اختلال شخصیت چیست؟
بیماریها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری
به گزارش سایت webmd.com
این شرایط سلامت روان بر زندگی روزمره و روابط شما تأثیر میگذارد. این عوامل درباره نحوه فکر کردن، احساس و عمل شما هستند. ممکن است زمان سختی با تغییر داشته باشید، یا ممکن است تکانشی یا مشکوک باشید. حتی ممکن است کارهایی را انجام دهید یا بگویید که دیگران آن را عجیب و غریب یا ناراحت کننده میدانند، که برقراری ارتباط را سختتر میکند. این الگوهای طولانی مدت میتواند به زندگی شخصی و کاری و همچنین سلامت روان شما آسیب برساند. و شما همیشه نمیدانید که آیا یک مورد از اختلال دارید یا خیر.
اختلال شخصیت پارانوئید
با این شرایط، شما احساس میکنید که مردم همیشه سعی میکنند از شما سوءاستفاده کنند، حتی اگر دلیل منطقی برای آن وجود نداشته باشد. ممکن است وقتی کسی از شما سوال میپرسد عصبانی شوید یا نخواهید در مورد خودتان به دیگران بگویید زیرا فکر میکنید که به نوعی از آن علیه شما استفاده میکنند. همه اینها می تواند اعتماد به دیگران و ایجاد روابط سالم را سخت کند.
اختلال شخصیت اسکیزوئید
این وضعیت میتواند بیان احساسات شما را سخت کند. اگر کسی بر سر شما فریاد بزند یا شما را ستایش کند، ممکن است واکنش کمی نشان دهید یا اصلاً هیچ واکنشی نشان ندهید این ممکن است باعث شود شما را «سرد» ببینید. ممکن است احساس لذت برای شما سخت باشد و علاقه چندانی به روابط جنسی نداشته باشید. دیگران ممکن است فکر کنند شما فاقد اهداف یا جاهطلبی هستید.
اختلال اسکیزوتایپی
ممکن است باورهای عجیبی داشته باشید مثلاً میتوانید ذهن افراد را بخوانید و لباسهایتان ممکن است عجیب یا نامرتب باشد. شما ممکن است به چیزهایی که بیشتر مردم را احساساتی میکند و اغلب به اهداف دیگران شک میکنند یا به آنها مشکوک میشوند واکنش نشان ندهید. مردم ممکن است ندانند که چگونه به مکالمه نامشخص و گنگ شما پاسخ دهند. ممکن است در اطراف افراد خارج از خانواده خود واقعاً مضطرب باشید و ترجیح دهید تنها باشید.
اختلال شخصیت ضداجتماعی
ممکن است سعی کنید دیگران را عصبانی کنید، آنها را فریب دهید یا با آنها بدرفتاری کنید تا به آنچه میخواهید برسید. ممکن است برای شما مهم نباشد که چه چیزی درست است یا غلط. ممکن است دروغ بگویید و کارهایی انجام دهید که بی پروا، خشونتآمیز و حتی غیرقانونی هستند. معمولاً وقتی به دیگران صدمه میزنید احساس بدی نمیکنید و مصرف مواد مخدر و الکل نیز ممکن است مشکلساز باشد. افراد مبتلا به این بیماری اغلب در حفظ شغل یا مراقبت از خانواده خود مشکل دارند.
اختلال شخصیت مرزی
ممکن است احساسات شدیدی از خشم، غم و اندوه یا اضطراب داشته باشید که ناگهان تغییر کند. اگر فکر میکنید که او میخواهد از شما جدا شود، ممکن است دیوانهوار سعی کنید با کسی ارتباط برقرار کنید.
شما بین افراط در نوسان هستید: ممکن است یک دوست یک روز «کامل» و روز دیگر وحشتناک باشد. این باعث ایجاد روابط شدید و سخت میشود. اگر احساس قوی نسبت به شخصیت خود ندارید، میتوانید به صورت تکانشی رفتار کنید – مثلاً سوءمصرف مواد مخدر، رانندگی بیاحتیاطی، یا رابطه جنسی پرخطر.
اختلال شخصیت هیستریونیک
میل شما برای مورد توجه قرار گرفتن قویتر از هر احساس دیگری است. شما احتمالاً مهارتهای اجتماعی خوبی دارید، اما از آنها برای اینکه خود را در مرکز توجه قرار دهید استفاده میکنید. به نظر نمیرسد به افراد دیگر علاقه ای داشته باشید. شما ممکن است بیش از حد نگران ظاهر خود باشید و لباسی جذاب بپوشید تا مردم را جذب کنید، حتی زمانی که مناسب نیست. ممکن است طوری رفتار کنید که انگار روی صحنه هستید، با احساسات و گفتار بیش از حد که خیلی سریع تغییر می کند این حالت را نشان می دهید.
اختلال شخصیت خودشیفته
شما می خواهید خود را خوب جلوه دهید، حتی اگر مجبور باشید برای انجام آن به دیگران صدمه بزنید یا نادیده بگیرید. ممکن است زیاد لاف بزنید یا وانمود کنید که کسی نیستید، یا جلوی افرادی را بگیرید که میخواهند نظرشان را بیان کنند، به خصوص اگر فکر میکنید مهمتر هستید. وقتی آنطور که میخواهید با شما رفتار نمیشود ممکن است عصبانی شوید. در درون، شما ناامنی ایجاد شود یا بیشاز حد حساس شوید، و در صورت انتقاد ممکن است آنها را سرزنش کنید. اگر کسی به شما احساس بیعیب و نقصی بدهد، بدخلق و افسرده میشوید.
اختلال شخصیت اجتنابی
هیچکس نمیخواهد احمق به نظر برسد، اما با این شرایط، ترجیح میدهید تنها باشید تا اینکه حتی کوچکترین ریسکی را بپذیرید که کسی شما را طرد کند یا جلوی دیگران بد جلوه کند. ممکن است مشکلات را بزرگتر از آنچه باید باشند، انجام دهید، امتحان کردن چیزهای جدید برایتان سخت باشد و خود را غیرجذاب ببینید. این میتواند باعث ترس شما از برقراری ارتباط با دیگران و در گروههای بزرگ بسیار ناراحت کننده شود.
اختلال شخصیت وسواسی اجباری
میل به کنترل افراد، وظایف یا موقعیتها در هسته اصلی این اختلال قرار دارد. توجه شما به قوانین، جزئیات و نظم میتواند افراطی باشد. ممکن است برای شما سخت باشد که آرام شوید یا دوست داشته باشید که همه کارها را خودتان انجام دهید. ممکن است دیگران را سخت قضاوت کنید.
این مشابه اختلال وسواس فکری-اجباری نیست، که در آن الگوی افکار نامعقول میتواند شما را به انجام کاری بارها و بارها سوق دهد، مانند شستن بیش از حد دستها برای جلوگیری از میکروبها.
اختلال شخصیت وابسته
شما ممکن است بیش از حد به دیگری بچسبید زیرا از جدا بودن از کسانی که به آنها نزدیک هستید متنفر هستید. فکری که آنها می توانند برای همیشه ترک کنند باعث ترس جدی میشود. اعتماد به نفس زیادی ندارید و مشتاق امتحان چیزهای جدید نیستید. حتی تصمیمات روزمره نیز میتواند سخت باشد زیرا احساس میکنید ابتدا به تایید دیگران نیاز دارید. وقتی یک رابطه عاشقانه به پایان می رسد، اغلب بلافاصله رابطه جدیدی را شروع میکنید. و ممکن است سوءاستفاده از کسی را فقط برای نگه داشتن او در اطراف خود تحمل کنید.
آیا من اختلال دارم؟
احتمالاً خودتان آن را نمیدانید. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اغلب آن را باور نمیکنند. ممکن است تنها پس از دریافت کمک برای چیز دیگری، مانند اضطراب یا افسردگی، یا اگر کسی به شما پیشنهاد شروع درمان را بدهد، متوجه شوید. از آنجایی که افراد مبتلا به این شرایط اغلب به اندازه کافی موفق میشوند تا از پس آن برآیند اگرچه ممکن است در روابط سختی داشته باشند – بسیاری از آنها هرگز کمک مورد نیاز خود را دریافت نمیکنند.
تشخیص
پزشکان سؤالاتی میپرسند تا بدانند آیا بخشهایی از شخصیت شما آنقدر سختگیر است که به روابط شما در خانه و محل کار آسیب میرساند یا خیر. آنها همچنین بررسی میکنند که چگونه تکانههای خود را کنترل میکنید و میبینند که آیا دیدگاه شما از خودتان با واقعیت مطابقت دارد یا خیر. ممکن است بدون داشتن یکی از این شرایط علائمی داشته باشید. فقط یک متخصص میتواند تشخیص دهد که آیا شما اختلال شخصیت دارید یا خیر.
درمان
این شرایط میتواند شدید، ثابت باشد، بخشهای زیادی از زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد و مدیریت آن سخت باشد. اما شما می توانید کمک بگیرید. رایجترین روش گفتار درمانی است. شما با یک متخصص بهداشت روان صحبت میکنید که به شما کمک میکند الگوهای تفکر و رفتاری را که برای شما مشکل ایجاد میکند، ببینید و تغییر دهید. با گذشت زمان، این میتواند به شما کمک کند با استرس و سایر افراد به روشی سالمتر مقابله کنید.
در مورد داروها چطور؟
هیچ کدام بهطور خاص برای درمان اختلالات شخصیت تایید نشده اند. اما برخی داروها ممکن است به علائم جدی کمک کنند.
در این صورت، پزشک ممکن است علاوه بر درمان، یکی از این موارد را نیز تجویز کند:
— داروهای ضدافسردگی؛
– تثبیت کنندههای خلقوخو؛
— داروهای ضدروان پریشی؛
– داروهای ضداضطراب، به استثنای افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی خاص.
منبع: webmd.com
