انواع پا درد که نباید نادیده بگیرید
بیماری‌‌ها و راه درمان , پیشگیری بهتر از درمان , فرناز اخباری
به گزارش سایت webmd.com
همه ما در مقطعی از زندگی خود پا درد داشته ایم. ممکن است ساق پا به صندلی برخورد کرده باشد، و یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده باشید که به زودی بهبود یافته است.
اما درد پا که شدید، مداوم یا غیرعادی به نظر می‌رسد داستان متفاوتی است. گاهی اوقات این نشانه یک مشکل فوری است که می‌تواند بدون درمان باقی بماند یا بدتر شود.
اگر درد به صورت دردناک، متورم و گرم باشد ،با پزشک خود تماس بگیرید.
اگردر ساق پا یا ران چنین احساسی داشته باشد، ممکن است به دلیل یک لخته خون به نام ترومبوز ورید عمقی (DVT) باشد. پوست این ناحیه نیز ممکن است به لمس حساس باشد و رنگ آن متمایل به قرمز باشد. گاهی DVT هیچ علامتی ندارد.
مواردی که می‌توانند احتمال ابتلا به لخته وریدی عمیق را افزایش دهند عبارتند از:
- سابقه DVT
- بارداری؛
- استراحت طولانی مدت در بستر داشته باشید؛
- بزرگ‌تر از ۶۵ سال هستند؛
- جراحی بزرگی داشته‌اند؛
- از داروهای پیشگیری از بارداری یا هورمون درمانی جایگزین استفاده کنید؛
- سرطان خاصی داشته باشید؛
- از درمان‌های نوع سرطان خاصی استفاده می‌کنید.
لخته خون DVT خطرناک است زیرا می‌تواند از بین برود، به ریه‌های شما برود و در یک شریان گیر کند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، آمبولی ریه (PE) نامیده می‌شود.
ممکن است علائمی مانند:
- درد قفسه سینه؛
- مشکل در تنفس؛
- سرفه‌ای که ممکن است خون بیاورد.
گرفتگی و خستگی مداوم در پا
اگر هنگام راه رفتن این علایم را در ساق پا یا ران خود دارید و با استراحت بهتر می‌شوند ممکن است به بیماری شریان محیطی (PAD) مبتلا شده باشید. این حالت زمانی است که پلاک به تدریج در شریان‌هایی که خون را به اندام‌های شما می‌رسانند، ایجاد می‌شود. PAD معمولاً روی پاها تأثیر می‌گذارد و از دریافت خون کافی جلوگیری می‌کند.
احتمال این‌که PAD داشته باشید در موارد زیر بیشتر است:
- ۶۵ سال یا بیشتر هستند؛
- سیگار؛
- چاقی؛
- کلسترول بالا، فشار‌خون بالا، دیابت یا نارسایی کلیه داشته باشید.
بدون درمان، این احتمال وجود دارد که PAD در نهایت مشکلاتی مانند موارد زیر را ایجاد کند:
- زخم؛
- عفونت‌های جدی؛
- در حالت عدم تحرک نیز درد داشته باشید.
حتی می‌تواند منجر به قانقاریا شود. این بافت در حال مرگ است که گاهی منجر به قطع عضو می‌شود.
درد «الکتریکی» یا سوزش
هنگامی که درد مانند این از ناحیه کمر یا لگن شما شروع می‌شود و به پشت یک پا می رسد، ممکن است به دلیل وضعیتی به نام سیاتیک باشد.
ممکن است احساس کنید:
- درد بیشتر هنگام حرکت، عطسه یا سرفه؛
- گرفتگی بد و طولانی مدت پا؛
- ضعف یا گزگز در ساق پا؛
- احساس «سوزن سوزن» شدن.
عصب سیاتیک شما طولانی‌ترین و عریض‌ترین عصب بدن شماست. از قسمت پایین کمر به سمت پاها منشعب می‌شود. اگر به دلیل فتق دیسک در ستون‌فقرات، می‌تواند علائم سیاتیک را به همراه داشته باشد، معمولا فقط در یکی از پاهای شما.
بسیاری از افراد مبتلا به سیاتیک، گاهی اوقات بدون درمان، بهبودی کامل پیدا می‌کنند.
اما در صورت داشتن علائم سیاتیک همچنان باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا بدون درمان، ممکن است عوارضی مانند:
- از دست دادن حس در پای خود؛
- مشکلات روده یا مثانه؛
- آسیب عصبی دائمی.
درد شدید ناگهانی ممکن است به دلیل یکی از این آسیب‌های جدی باشد. به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که پای شما به درستی بهبود می‌یابد.
پارگی تاندون آشیل. آشیل یک نوار بافت سخت است که ماهیچه ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می‌کند. هنگام راه رفتن، دویدن و پریدن از آن استفاده می‌شود. اگر آن به‌طور جزئی یا کامل پاره شود، ممکن است درد ناگهانی در پشت پا در بالای پاشنه احساس کنید. همچنین ممکن است در هنگام وقوع درد، صدایی را بشنوید. پس از آن، انداختن وزن روی آن پا یا راه رفتن معمولی برای شما دشوار خواهد بود.
بسیاری از مردم هنگام انجام یک ورزش که شامل پریدن یا شروع و توقف ناگهانی است، آشیل پایشان پاره می‌شود. اما ممکن است این کار با قدم گذاشتن در یک چاله یا فرود ناشی از سقوط ایجاد شود.
پارگی ACL. رباط صلیبی قدامی (ACL) یک نوار بافتی مورب کوتاه است که به نگه داشتن مفصل زانو در کنار هم کمک می‌کند و به ثابت ماندن آن کمک می‌کند. اگر به طور جزئی یا کامل پاره شود، ممکن است صدای ترکیدن همراه با درد را بشنوید. زانوی شما ممکن است ناپایدار یا لرزان شود و چند ساعت بعد، ممکن است متورم شود.
برخی از مواردی که می‌تواند خطر آسیب ACL را افزایش دهد عبارتند از:
- ورزش با توقف‌های ناگهانی و تغییر جهت؛
- اگر پای خود را محکم روی زمین بگذارید؛
- کاهش سرعت در حین دویدن
- ضربه زدن یا تکل زدن به زانو.
پارگی همسترینگ. یک گروه از سه ماهیچه در امتداد پشت ران وجود دارد که به آنها همسترینگ می‌گویند. اگر یکی از آنها پاره شود یا تاندون پشت ران پاره شود، ممکن است درد شدیدی ایجاد کند. این ناحیه ممکن است در عرض چند ساعت متورم شود و پشت پای شما زیر زانو ممکن است در روزهای بعدی کبود یا تغییر رنگ داده شود.
پارگی همسترینگ معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که:
- دویدن؛
- رقصیدن؛
- ورزش با حرکات توقف و شروع زیاد.
ورزشکاران نوجوانی که هنوز در حال رشد هستند، ریسک بیش‌تری برای ابتلا به این آسیب دارند.
منبع: webmd.com