بیماری‌‌ها و راه درمان, پیشگیری بهتر از درمان , سلامت پوست و مو , سوال و پاسخ

ناخن‌ریش یا ریش ریش شدن پوست کناره ناخن معمولاً به دلیل خشک شدن پوست رخ می‌دهد که در اصطلاح (Hangnel) می‌گویند. بیشتر مردم فکر می‌کنند.
این ریش ریش شدن و پوسته پوسته شدن پوست نواحی اطراف ناخن انگشتان به خاطر کمبود ویتامین‌ها، بیماری‌های خونی و کلسیم علتی برای ایجاد این عارضه نیست. این اتفاق می‌افتد و فکر صحیحی نیست.
ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن‌ها اتفاقی است که به علت ضربه‌های مکرر به دست در اثر استفاده زیاد از دستان، کسانی‌که کارهای منزل را انجام می‌دهند مانند خانم‌های خانه‌دار، یا مشاغلی چون آرایشگری، آشپزی یا شغل‌هایی که دست در معرض شست‌وشوی زیاد باشد دیده می‌شود که پوست دچار خشکی شده و در نتیجه ریش‌ریش می‌شود.
از کندن ضایعات کنار ناخن خودداری کنند چرا که همراه آن قسمتی از بافت زنده پوست هم کنده می‌شود که قاعدتاً زمینه ورود میکروب و ایجاد عفونت را فراهم می‌کند.

درمان ریش ریش شدن پوست کنار ناخن‌ها

– رعایت کردن نکات هنگام شستشو

خودداری کردن از تماس مستقیم دست با مواد شوینده و استفاده از دستکش حین کار شست‌وشو را محدود کرده و از شوینده‌های ملایم و بدون ph اسیدی بالا استفاده کنند ، بعد از شستن حتما دست‌ها را خشک کنید.

– استفاده از کرم‌های مرطوب کننده
برای آنکه در درجه اول ناخن هایتان ریشه ریشه نشوند هر روز اطراف ناخن ها را مرطوب کنید. به جای آن که تنها پس از مانیکور کردن این کار را انجام دهید این کار را به صورت یک عادت برای خود درآورید لوسیون مخصوص دست را به گوشت اطراف ناخنها بمالید تا بافت آن ها نرم بماند برای آن که احساس بهتری از این کار پیدا کنید. مرطوب کننده را روی ظروف آب گرمی قرار دهید تا گرم شود. هر بار که از این مرطوب کننده ها به دست ها می مالید. وقتی را هم صرف مالیدن مرطوب کننده به اطراف ناخنها نمایید.

– ریشه‌های اطراف ناخن را کوتاه کنید
به نظر دکتر جوزف بارک اگر پوست اطراف ناخن‌های‌تان ریشه ریشه می‌شوند. باید آن‌ها را کوتاه کرد و زود به زود بگیرید. این کار مانع از بدتر شدن مشکل می‌شود. لازم نیست بر روی خود یک جراحی بزرگ و اساسی انجام دهید فقط پوسته‌های ریشه ریشه شده را با یک قیچی کوچک تیز و استریل کوتاه کنید. تریشا وبستر که از دست‌های او به عنوان مدل استفاده می شود و می‌گوید : «قبل از کوتاه کردن این پوسته‌های اضافی انگشت‌ها را در آب یا مخلوطی از آب و روغن نگه دارید تا نرم شوند اشتباه بسیاری از مردم این است که سعی می کنند ریشه‌های اطراف ناخن را در حالی که هنوز سفت هستند جدا کنند با این کار باعث شکافته شدن بیشتر پوست در این نواحی می شوند.»

– فرو بردن ناخن‌ها در آب و روغن
فرو بردن ناخن‌ها در محلول آب و روغن –یعنی درست همان کاری که هنگام مانیکور کردن ناخن ها می کنید- بسیار موثر است. دکتر باسلر می‌گوید : به بیمارانم توصیه می‌کنم ۴ فنجان از یک نوع روغ حمام مثل Alpha – keriرا با حدود یک لیتر آب گرم مخلوط کنند و در حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ناخن‌ها را داخل آن قرار دهند.

– با بستن انگشتان به مشکل خاتمه دهید
اگر ریشه‌های اطراف ناخن مشکل زیادی برایتان بوجود می آورند. شب‌ها هنگام خواب به انگشتان کرم نرم کننده یا پماد بمالید و آن را با یک پوشش پلاستیکی بپوشانید. و انتهای نوار یا پوشش را با یک چسب محکم کنید. پلاستیک باعث می‌شود رطوبت در طول شب حفظ شود. پوشش را صبح روز بعد باز کنید. این مدت نباید بیش از حد طولانی شود.

nicecloob.com